筋トレ

雨が続いています。

ジムに行きました。

週初めは、生け花が変わります。

ランニングマシンで、まず汗を。

その後、マシーンで筋トレです。火曜日は、人が多いです。

シャワーを浴びて帰る時は、スッキリです。

ピザランチ

グラッツェ・タンテさんで、ランチ。

サラダ。

美味しい。

釜揚げうどん

ジムで、ランニング。

久しぶりに、うどん屋さん。店主は、北海道旅行で、先週お店を休んでいました。

いつもの釜揚げうどん、美味しかった。

夏越し祭り

夏越し祭りの日でした。

1年の半分にあたる6月30日に、半年の間に身に溜まった穢れを落とし、残り半年の息災を祈願する神事です

神輿を海水に浸し、穢れを落とします。

無病息災の願いで、茅の輪くぐりもします。

夜は、飲み会でした。

二次会は、同級生のスナックで、カラオケ。

楽しい晩でした。

パッションフルーツ

知り合いのハウス。　

パッションフルーツを育てていました。

完熟を貰いました。

苺も、作っています。

Saitogura で、ランチ。

バスタをいただきました。