福岡ヒリーングサロン&スクールFEOH
スピリチュアルセラピスト ほりうち梨華 です。 | |
おはようございます。
福岡ヒリーングサロン&スクールFEOH
スピリチュアルセラピスト
ほりうち梨華 です。
最近、暑くなりましたね〜😅
(´−ὢ−`;) ぐぬぬ ・・・💦
暑いだけでイライラしてくる季節
みなさんは、最近イライラした場面はありましたか? |
その時、身体のどこに“怒り”が溜まりましたか? |
↓
参考程度にどうぞ
✔︎ | 頭 → 逆上(沸騰)の怒り |
頭から湯気💢♨️や噴火状態🌋の人がいます。 |
✔︎ | 胸 → 胸や胃のあたりに怒り💢がある時は、ショックや絶望感があるかもしれません。 |
✔︎ | お腹 → ムカムカ感がおさまらず、長年溜め込んでいたり、炎上🔥型の怒りになっている事が多いように感じます。 |
身体って面白いですよね〜
自分に嘘や誤魔化しが効かないのです
私は“怒り”がある時、どれも当てはまります
“怒り”が出てきたら、クールダウンが必要ですね✨✨
そして、自分に聞いてくださいね
って
怒り過ぎはNGですが、怒りの感情は悪いわけではないし、自分の本音がみえてくる場面でもあります。🤭
怒りに火がついた時は、ブルー系の色を活用してクールダウンするのもオススメですよ
今日も笑いましょう(^_^)♪
最高~
Healing Salon & School
FEOH ~フェオ~
福岡県小郡市
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