筋トレ後、有酸素運動しました。終わった後、すごく眠たくなるよね。有酸素運動。足、肩... View this post on Instagram 筋トレ後、有酸素運動しました。 終わった後、 すごく眠たくなるよね。 有酸素運動。 足、肩の日でした。 #筋トレ #増量 #自宅トレーニング #スクワット #足トレ #肩トレ #カタカナ #有酸素運動 #眠い #mask k-e-n's channelさん(@ken133239)がシェアした投稿 - 2019年Apr月7日am9時59分PDT
