今日は背中、腕。クタクタww#デッドリフト #mask #spats #筋トレ #... View this post on Instagram 今日は背中、腕。 クタクタww #デッドリフト #mask #spats #筋トレ #増量 #自宅トレーニング #アームカール k-e-n's channelさん(@ken133239)がシェアした投稿 - 2019年Jan月18日am9時05分PST