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ナッツの驚きの効果！血糖値を抑え高血糖症を予防改善するナッツの知られざる効果とは？【そうなのか動画】
くるみ（ロースト・無塩）100g LHPタイプ 素焼き クルミ 胡桃 無添加 ナッツ
価格： 475円 レビュー評価：4 レビュー数：3
当店の「くるみ」は、添加物や保存料を一切使用しておりません。くるみの深い香り、コクと自然な甘さをお楽しみください。◆名称：木の実◆内容量：100g◆原材料名：くるみ◆添加物：無添加◆保存方法：直射日光・高温多湿を避け、冷暗所にて保存下さい。◆賞味期限：上記保存方法で製造日より150日◆原産国名：アメリカ◆販売者：アイブリッジ株式会社大阪府大阪市福島区福島6-13-6森山ビル
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高脂肪・低糖質の「ケトジェニック・ダイエット（ケトン食療法）」の流行により、あらゆる食品に含まれる糖質への注目度が高まっている昨今。そこで、糖質制限している人も、ただ好んで食べているナッツ類の栄養成分に関心があるというだけの人にも知ってほしい、低糖質（ロカボ）な5種類のナッツをご紹介。糖質制限ダイエット中のおやつに是非。
ブラジルナッツ
超低糖質のブラジルナッツは、健康的な食生活の主役になれそうな存在。NYを拠点に活動する管理栄養士のジル・キーン氏によれば、「細胞の損傷防止や免疫系・代謝系の健康維持に重要な役割を果たす抗酸化成分、セレニウム（セレン）を非常に多く含んでいます」とのこと。
1オンス（約28.3g）当たり：185キロカロリー、脂質 18.8g（飽和脂肪酸 4.5 g）、炭水化物 3.3g、食物繊維 2.1g、糖分 0.7g、ナトリウム 0.8mg、タンパク質 4g
ピーカンナッツ
日本ではややなじみの薄いピーカンナッツだが、脂質が最も多く、同時に糖質は最も少ないナッツのひとつだそう。
1オンス当たり：196キロカロリー、脂質 20.4g（飽和脂肪酸 1.8g）、炭水化物 3.9g、食物繊維 2.7g、糖分 1.1g、ナトリウム 0mg、タンパク質 2.6g
マカダミアナッツ
糖質が少なく、ケトジェニック・ダイエットを実践している人たちに人気のマカダミアナッツ。キーン氏によれば、「脂質が多いためカロリーも高い」そう。ただし、含んでいるのは大半が一価不飽和脂肪（脳を活性化するパルミトレイン酸）。
1オンス（ロースト）当たり：203キロカロリー、脂質 21.6g（飽和脂肪酸 3.4g）、炭水化物 3.6g、食物繊維 2.3g、糖分 1.2g、ナトリウム 100mg、タンパク質 2.2g
ピーナッツ
ピーナッツに含まれる糖質は非常に少ない。管理栄養士で認定スポーツ栄養士（CSSD）、料理本も出版しているモリー・キンボル氏によると、ピーナッツは優れたタンパク源であり、心臓の健康維持に役立つ葉酸やナイアシンを含んでいる（このリストにあげたナッツのなかで、タンパク質の含有最は最多）。
1オンス（ロースト）当たり：170キロカロリー、脂質 14.9g（飽和脂肪酸 2.5g）、炭水化物 4.3g、食物繊維 2.7g、糖分 1.2g、ナトリウム 1.7mg、タンパク質 8g
クルミ
クルミにはオメガ3系脂肪酸が非常に多く含まれている。キンボル氏によると、あまり魚を食べないという人には特におすすめのナッツだという。
1オンス当たり：185キロカロリー、脂質 18.5g（飽和脂肪酸 1.7g）、炭水化物 3.9g、食物繊維 1.9g、糖分 0.7g、ナトリウム 0.6mg、タンパク質 4.3g
参照記事https://ameblo.jp/ken020506/「ナッツを食べるほど寿命が延びる」ハーバードメディカルスクール教授が衝撃報告
参照記事https://ameblo.jp/ken020506/「ピーナッツ」で死亡リスク20％減 安くて、栄養満点！朝30粒
【健康 食事】ナッツを食べて欲しい３つの理由
送料無料 ミックスナッツ(無塩) 3K(500g×6) 海外認証品原料100％ (原材料名 ローストカシューナッツ、ローストアーモンド、生くるみ）
価格： 20,412円 レビュー評価：4 レビュー数：1
★海外(USDAアメリカorEUヨーロッパ諸国)認定原料100％です。 ●名称 木の実 ●内容量 上部商品詳細の部分に記載しています。 ●原材料名 ローストカシューナッツ(インド) ローストアーモンド(アメリカ) 生くるみ(アメリカ、チリ) ●原産国 上記に記載 ●賞味期限 3-4ヶ月(直射日光を避け,涼しい場所で保管) ●本製品加工ラインで(えび、小麦、そば、落花生、いか、オレンジ、カシューナッツ、キウイフルーツ、くるみ、大豆、鶏肉、バナナ、もも、りんご)の原料も取り扱っております。 ★無農薬栽培(正確には化学合成農薬不使用栽培) 無化学肥料栽培 遺伝子組み換えなし 無漂白無着色 保存料
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健康食 ナッツベスト5
【送料無料 半額】初回限定 ミックスナッツ ドライフルーツ 1回食べきり 小袋お試しセット 24袋入り 無塩 素焼き メール便 お1人様1点限り
価格： 1,530円 レビュー評価：4.3 レビュー数：879
名称 :ナッツ&ドライフルーツ混合食品 内容量 20gx24袋 賞味期限 製造日から1年。袋下部に記載。 原産国 アーモンド、くるみ、レーズン（アメリカ産）乾燥クランベリー（アメリカ・チリ産）カシューナッツ（インド産）マカダミアナッツ（オーストラリア産） 製造国 日本 販売者 株式会社カリフォルニア堅果 埼玉県川口市青木2-3-37 上手な保存方法 直射日光を避け、低温で保存してください。常温で半年以上放置するとドライフルーツの水分でナッツの食感が損なわれます。 開封後はどうぞお早めにお召上がりください。詳しくはこちら。 使用方法 ゆっくりよく噛んで食べると栄養の吸収効率が高まります。10&#
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【業務スーパー】おすすめ購入品！肉厚サバ缶やナッツが安い【おいしい】【素材の味が活きている】
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価格： 3,980円 レビュー評価：4.71 レビュー数：2211
商品名を見ただけで健康に良さそうです！ 7種類のナッツが一度に食べられてしあわせ?＾＾かなりのミックスナッツマニアですが、タマチャンショップさんのミックスナッツが私の中でNo.1です。 真空パックされてて塩味なしの無添加なのがいいですね。。そして、食感もサクサクしていて、とっても美味しいです♪私は、一緒に購入したアーモンドと混ぜて食べています。また、無くなったらリピしたいです(゜∀゜ )ありがとうございました。3袋購入しましたがあっと言う間に消えました＾＾； また購入したいです。 こちらで購入したアーモンドと同様にパリッとしっかりとした食感でとても美味しいですね。鮮度の良さが感じられます。無添
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【筋トレ】ナッツが筋トレに向いている４つの理由
＼エクストラNo.1／ アーモンド 無塩 素焼き 1kg 送料無料 素焼きアーモンド 1kg (500g×2袋)
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▼ 無塩・有塩 選べる 素焼きアーモンド 1kg▼ 特徴 アーモンドだけでなく、焙煎方法にもこだわっております。創業60年以上のナッツ専門加工業者で、ナッツ一筋30年以上のベテラン職人さんが選び抜いたアーモンドを、遠赤外線熱風ロースターで丁寧に焙煎しておりますので、香ばしさ・ナッツの甘さも他とは一味も二味も異なります。年間約25トンもの加工をしていますので、鮮度が良い煎りたてをお届けできます！ アーモンド 無塩 素焼き 1kg 送料無料 名称 木の実 原材料名 ■無塩：アーモンド ■有塩：アーモンド、食塩 原産国 アメリカ 内容量 1kg（500g×2個） 賞味期限 製造日より約185日 保存
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【知っ得！】ナッツを毎日食べると...アンチエイジングやダイエット・生活習慣病予防になるwww【雑学倉庫】
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15トン完売した人気のミックスナッツ。※当店のミックスナッツは、最高級のミックスナッツです。【ご連絡】手作業のため、内容量に多少誤差がある場合がございますことを、ご了承ください。こちらのミックスナッツは、無添加・無塩無油で仕上げています。 ●カリフォルニア産ローストアーモンド（無塩）・インド・ベトナム産ローストカシューナッツ（無塩）・カリフォルニア産（生・無塩）くるみの3種類です。■商品の特徴：百貨店でも人気の3種類を選びました。クルミは、LHPサイズを使用しています。 ■味：どの商品も最高級の物をお選び致しました。 ■お召し上がり方：そのままお召上がり頂けます。 ■産地情報：日本の輸入商社が
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