こんにちは！
amu*です
最近、糖質オフにハマっていて、
趣味のパン作りも
糖質オフパンを手作りしています
こちらの先生に学んでいます
↓
何でこんなことをしているのかというと、
血糖値が上がってしまうと困るから！
血糖値って、基本的に採血しないとわからない
けど、
どうにか血を抜かずに調べられないか・・・
と思っていた時に見つけたのが、これ↓
血糖値以外にも、
・血圧
・血中酸素濃度
・心拍
・歩数
・体温
・消費カロリー
・睡眠（レム・ノンレム）
も計れちゃう！
まあ、目安ではあるけれど、
逐一、自分の体のことを知れるのはうれしい！
そして、思ったほど高くなかったので、
即買いしてしまいました！！
気になる人はどうぞ
