慢性疼痛と闘う、日本人の健康寿命を5年延伸する、神経系ストレッチトレーナー、理学療法士のけんちゃんです。
久しぶりに見た雪だるま
今朝から降り始めた雪で、市内は雪景色でした。
近くの小学校で、子供たちが大きな雪だるまを作って遊んでいました。子供の頃は雪が降るとワクワクしたものでした。
しかし、大人になるにつれて雪が降ると鬱陶しくなり、あぁ動きたくない、外出したくないと言う思考が働くようになっていませんか？
これってなんだか、あれに似ていると思いました。そう、あれ、メンタルブロックです。子供の頃は無邪気に友達と遊び、それが楽しみでした。
それがいつのまにか、無邪気に仲間に入れてと言えなくなり、人間関係を楽しめなくなっていました。
明日は子供と雪遊びしようと思います。雪の冷たさを思いっきり楽しんでみます。
それではまた