函館　うつ病歴１５年～みかのつれづれ日記～

うつ病と不眠症で休職中。
病院や薬のこと、体調のこと、家族のこと、仕事のこと、そして好きなこと、楽しいこと、癒されること。
経験や感じたことを書き綴ります♡

～自分で自分を受け入れられたら、きっと楽になる～