起きられない朝 ２日目

今朝も起きられず、ふとんにいたら夫が着替えに来た音で目が覚めました。

時間を聞いても教えてくれず、ただ「寝てな」とだけ言われました。
そのままうつらうつらしていたら、起きたのは夫も子供たちも家を出た後で、ものすごく罪悪感がわいてきます。

家族は私が病気で休んでいることを知っているから、起きられなくても文句を言ったりしないけれど、むしろ労ってくれるけれど、私はできない自分が情けなくなってしまって落ち込みます。

仕方がないでしょと言われても、そういう思考もどうしようもなくて、私の中では止められません。

でも、病気で休んでいるのに、何もかもやれたら、それはそれで「じゃあ仕事に復帰したら？」ってなるのかな…
それは今はとてもじゃないけど無理だと思ってしまいます。

自分がどうすればいいのかわからなくなって、また、つらくなります。

どうすれば抜け出せるかわからなくなってしまいました。

どうするのがいいのか。

どうするべきなのか。