9/21(水)から３年ぶりにスタートするぬくぬくサークル。
先日の８．９月のレッスン予定でもちらっとお知らせしましたが
８月９月のレッスン予定です
どんなことをするのか詳しくお伝えします。
ぬくぬくサークルとは？
コロナ禍以降、ママと知り合える場が少ないという
ママの声をよく耳にするようになりました。
でもね、子育て広場に行っても意外と自分から声をかけるって
ハードルが高いと感じているママも多いのです。
そんなママでも無理なく、少しずつ距離が近づいていけるよう
はじめてのママ友づくりをぬくぬくがお手伝いします。
ぬくぬくサークルの特徴
３か月間にわたり、２週間に一回のペースで
同じメンバーと過ごします。
毎回、ベビーマッサージをしたあとは
子育て中はついつい忘れがちな
■自分自身が「こうしたい」と本当に求めていること
■からだの感覚
を取り戻すをテーマに
足型アートを作ったり
ハンドマッサージや、オキシトシンマッサージをして
産後からがんばってきた自分自身をケア。
自分のために集中する時間を作ることで
ストレス解消にもなるし
自分のことに目を向けられるようになるんです。
自分のことに目を向ける
＝自分の感情に気付きやすくなるから
いっぱいいっぱいになる前に自分の体調、
気持にも気づけるようになります。
ぬくぬくがレッスンで大事にしている
お子様を尊重するマッサージも毎回おこないます。
「マッサージしてもいいかな？」
「足、さわるよ」
「ここは嫌なんだね」
と声掛けをしていくと、
自分は自分は大切にされているという気持ちが
赤ちゃんのうちから、感覚として意識できます。
こんなママはぜひいらしてください
同じくらいの赤ちゃんを育てるママと知り合いたい
ママ友がほしい
人見知りでなかなかママに声をかけられない
定期的に出かけられる場所をつくりたい
ベビーマッサージをやってみたい
最近赤ちゃんが便秘気味。。。
赤ちゃんが良く眠れる方法を知りたい
寝返り、はいはいなど心配なことがある
赤ちゃんとのかかわり方がよくわからない
どんなふうに赤ちゃんと遊んだら良いのか知りたい
今までぬくぬくサークルに参加して頂いた方々は
サークルが終わった今でも交流が続いているようです
（もちろん、無理強いはしませんのでご安心くださいね）
話すとみんなそうなんだ！と思えて子育てに自信がもてます。リクエストレッスンでした。
ぬくぬくサークルの内容
９/21(水) １回目 自己紹介
10/3(月) ２回目 足型アートをシールで作るよ
10/19(水)３回目 バースレビュー(お産のふりかえり）とフリートーク
10/31(月)４回目【感覚レッスン】アロマでママのための香りのスプレーを作ります
11/9(水) ５回目 ママもおうちのセラピスト・ハンドトリートメントをしてみよう
11/21(月) ６回目 ママもおうちのセラピスト・オキシトシンマッサージをしてみよう
７回目 希望者のかた ランチ会
7回、3ヶ月、という奇数ってね
記憶に残りやすい
という意味もあるのです。
だから、参加する方の記憶に
残りやすいように7回、3ヶ月！
こんな足形もつくりますよ
お客様からの感想
ぬくぬくサークルに参加していただくと
赤ちゃん同士が同級生のママと知り合えます
自分に集中する時間が作れます
赤ちゃんとママがリラックスできます
同じ子育てをしているママと話すことで気持ちがスッキリします
育児のことを相談できる場ができます
自分の居場所が作れます
ベビーマッサージが少しずつ覚えることができます。
娘たちが小さい頃、近所にも同じくらいのお子さんを
育てているママはおらず、
かといって、私も人見知りなので
子育てひろばに行ってもママに声をかけることができませんでした。
「そんな煩わしい関係いらいないもんねー、
ひとりのほうが気楽だわ～」
って思っていたけれど、土日も夫は出勤なことが多く
ほぼ１週間朝から晩までワンオペ状態。
大人と話せない１日が本当に長かった・・・
人間の遺伝子の特徴から
たったひとりで子育てすることは、無理！なんです。
ちょっとした疑問や、気持ちを話し共有できる場があれば
毎日が少しだけハリが出てテンションが上がると思うのです。
悩んでる、迷ってるのは自分だけじゃない！みんなで疑問をシェアしました。
子育て中にテンションが上がる、けっこう重要なことですよー！
それだけでも育児にやる気が出ます。
首すわりや寝返りのお悩み、うつぶせさせることがコワイ。。。
など心配な事があったらそちらも教えてくださいね。
お口をいくら閉じてもまたあいちゃうには理由があるよ。赤ちゃんのだっこはまあるく
タッチファーストってなに？ベビーマッサージと何が違うの？タッチファースト®体験会をおこないます。
■キャンセルポリシー
・参加費お支払い後、お休みされた場合は
ぬくぬくの全レッスンで使用できる１回分チケットをお渡しいたします。
・参加費お支払い後のお客様都合によるキャンセルは
返金致しかねますのでご了承ください。
こちらの都合でレッスンを取りやめる場合は残りの回数分の返金を致します。
【ＬＩＮＥからもお問い合わせや
お申込みができます】
申込フォームに記入せずに
メッセージのやり取りです。
ご登録してくださった方には、一番早く
レッスン予定を配信しています。たまに無料開放日もありますよ。
クリックで追加できます。
☆ＬＩＮＥ ＩＤ ＠xer7943l
