禅タロット×ベビマ第2弾、開催しました。
前回開催したお日にちがあっという間に満席に。お問合せもいただいていたので新たに日程を増やしました。
前回開催した禅タロット×ベビマはこちら。
ちなみに増やした日程も満席!
みんな自分の心の中、見たいよね。
内野も見たいもん。
まずはベビマでママがリラックスしてから。
禅タロットで何をするかというと自己対話です。
禅タロットセラピストの
アルテサニヤ・マヤ先生はお子さんを
育てているママでもあります。
「小さいお子さんを育てているママに必要なのは自己対話だと思います!
目の前の小さな命を守るママたちだからこそ、
自分の気持ちに向き合う時間を
作っていただきたい
自己対話する習慣をつけておいたら
何があっても揺るがない
自分軸を作ることができるのです。」
というマヤ先生の思いからこの禅タロット×ベビマが実現しました。
自己対話、していると
自分は何がしたいのか。
何が不快で何が快なのか。
自分の気持ちに気付けるようになります。
自分の気持ちに気付くということは
自分のご機嫌も自分で取れるようになれます。
でも頭の中だけで会話してたって
なかなか進まないですよね。
そこで禅タロットを使って思考を
実際に“見る”ことで
心の奥底でやりたいと思っていることとか
こうしたい、
と思っていることが明確になります。
明確になったらあとはGO!ですよ。
いつ進むのかも自分で決めるの。
ほかの誰かじゃなく、
自分で決めるって気持ちがいいですよ。
アルテサニヤ・マヤさんのブログでもレポを書いてくださっています↓
参加してくださったママからもご感想が届きました!
さっそく行動し始めたママさんも。
ご参加ありがとうございました!
次回の禅タロット×ベビマ最終日は
4/16(金)東大和ハミングホール 会議室3です
まだまだご予約受付中ですよ。→現在残席②組様です
アルテサニア・マヤさんがまるまるあなたを
受け止める愛あるお話しと
背中を押される感覚を体験してほしいです。
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