さて、皆さんInstagramはやっていますか？
最近、私へのお問合せやお申込も
以前に比べて、インスタからいただくことも多くなりました。
私ももぬくぬくと内野個人と書いていて、
個人用はほぼ食べもので(しかもタイ料理中心)友達に向けて。
ぬくぬくのインスタはお子さんを持っているお母さんに届くといいなー、と思って書いてます。
Instagramのアカウントはプライベート用と分けたほうがいいですか？
世に言うばえな写真はできないです。
やろうと思ってもどう転んでもオシャレなものが撮れない。
(こういった増し増しな素敵写真はふれあいセンターのセンター長さん撮影のものを頂いています。)
最近よくレッスンにくる方と話題にあがるのが
どれどれ
どんなものか見に行ってみたら、こりゃばえだわ。
かわいい写真いっぱい。
おかゆがミッフィーになっていたり、パンケーキがアンパンマンパン、食器も可愛い。
手作りで４、５品作っていて栄養満点だね。
うんうん、離乳食で迷っているときに見たら
落ち込むしハードルあがるわね。
だけどそれ、毎日やってるかな？
って職業柄、裏の裏を読み検証しちゃう。
作ったあとひっくり返されちゃったり、手でぐっちゃんぐっちゃんされたりですごい状況だったら？
腹黒な内野はそう思ったりします。
そう、SNSっていいとこばかりピックアップされるけれどその背景や真意は見えないのが
惑わされやすいところ。
私もSNSでモヤモヤしたり、
私はできていないって落ち込んだり、焦ったりすること沢山ありました。
もちろん今もあります。
しばらくSNSから離れます。
心が平常心になるまで見ない。
あとはね、
SNSでお母さんたちの子育ては
評価されるものではない！
じゅうぶん頑張っているからモヤモヤもするし、落ち込みもする。
ザワザワしている理由は違う所にあるのかも？
いちどひとやすみして、自分の気持ちと向き合ってみるのもいいですね。
内野が料理や離乳食の写真を載せるとき。
それは、久しぶりにちゃんと作った、ドヤ
って時だけかな(笑
参考にするなら探しやすいし便利なSNS。
写真もそうだけど
目に見えている情報だけを鵜呑みにせず、
いちど自分でも調べて、自分の頭で考える事で情報に振り回されなくなるよ。
あくまで参考にとどまる！
のみこまれない。
背景など俯瞰してみてみる。
上手に付き合っていきましょうね～
こちらの講座に内野もサポートとして参加します。
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