【大人になれる】反射の統合ワーク
先日、仕事でトラブルがあった
誰が悪いという話ではないのだが
以前なら、みんなで注意を受けても
無意識に他人事のように、直視しないようにガードをして
返事もボソッとしかできなかった。
私は悪くな〜いと防御耐性が発動
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それがミスという事実を受け止め
最初にお客様から注意を受けた職員に対して
「申し訳ありません。こちらでも気をつけます」と向き合うことができた。
誰のことも責めてないのに、なぜあんなに怖かったんだろうね。
そして、私が悪いという罪悪感の中にもいない。
ただその問題がまた起きないように、みんなで話し合えばよいのだ。
✨意識しないで変化していく統合ワークなので
とっさに謝れている自分にビビった〜
脳が発達する反射の統合ワークだから
勝手に良くなって、変化していくのだ。
写真は、龍の骨という場所。面白い岩だよね
