新しい年度が始まりました
春の花 フリージア 飾ってみました♡
新入学 新しいクラス 新しい職場
期待や不安を抱えて過ごしている人
毎日 緊張感を持って朝を迎えている人
前向きに過ごせるといいですね
新しい生活は 何かと刺激があって
楽しいと感じることばかりではなくて
疲れを感じてしまうこともありますよねー
1日の終わりには
そんな心の状態を確認しながら
リフレクソロジーを取り入れてみては
いかがでしょうか
なんだか元気がない
いつもより言葉が少ない
いらいらしている
そんな家族の様子に気がついたら
リフレしよっかー
と言って 手や足をほぐしてみてください
ご自分に言ってもいいですよ^_^
心にたまった言葉が
少しずつ外に出てきたり
身体に不必要に入っていた力がぬけて
ほっとする時間が持てるかもしれません
頭部や胸部
頭部・胸部
（赤い部分はみぞおち）
腸や腰回り
腹部・腰まわり
あ、ほとんど 全部の反射区？
足裏をほぐして
老廃物を流して
心も身体もスッキリ軽く
リセットできると良いですね♪
月曜日と水曜日にご予約できます。
その他の曜日はご相談くださいね(^^)
英国式リフレクソロジー
☘️K-Room ☘