第二回目は、
「肉体的に健康で元気に生きる方法」 です。
１. 食事は、おいしいものだけ腹七分食べ、間食は水分だけ。
２. 夕食は、見えない他人の分は食べないよう
５～６時３０分に終わる。
３. 寝る時間（横になって、目をつむっている）は、８時間以上。
４. ゆっくり行動する。
５. 嫌いな仕事、疲れるまで仕事をしない。
６. 皇のミネラルを、口から、皮膚から入れる。
（皇水、皇泉水カード）
７. 医薬品、健康食品は、全てやめるか、
お札でマイナスを消してから使う。
８. 仁の記録の書き換え、新しい身体造りに協力する。
９. 健康によい土地のエネルギーの場所に住む。
10. 病気、異常の根本原因を究明し、対症療法はしない。
11. 仏魔、禾者さんが、充分力を発揮できるようにする。
12. 必要があれば、生きる、造る、動くのエネルギーカードを持つか、
１３面体のお札を使う。