NAスポーツクラブ

今日もNAスポーツクラブでレッスン。

参加者は３名。

当日朝に時間帯が変更になったのにも関わらず参加していただき、本当に感謝しています。

本当にありがとうございました。

レッスンは崩して差す！！

この練習を。

写真では首にタオルを巻いて崩し方のコツを覚えました。

そして差してからいなしてタックルです。

ただこの写真は撮り忘れましたm(_ _)m

みんな、本当に参加してくれて嬉しかったです。

来週は予定通り16:00～17:30でのレッスンになるので、よろしくお願いします。

そして後半は

YouTubeで見たレスリングの練習を試してみました。

やってみて、かなり良い事を確認出来たのでこれからはどんどん取り入れていこうと思います。

さて、来週からは時間帯も変わり少し変化もあると思いますが

｢こんな事をやってみたい｣

｢こんな所がわからない｣

など意見、要望があれば、どんどん言ってきてください。

みんなで良いレッスンにしていきましょう。

来週もぜひよろしくお願いします。

今日も本当にお疲れ様でした。