細江啓太郎です。

今日は、

『心と体を整えるライブセミナー』と、

『ダイエットカウンセラーのための実践心理学講座』

を開催してきました。



午前中は、心と体を整えるライブセミナー。

■ 月の縁(ツキノエニシ)
~人間関係を育む4つの指標~


というテーマでお話をしました。




人の特性を表すチャートを活用して、心のタイプを4つに分類。

各タイプの特徴と、それぞれ、どのように接すると、

コミュニケーションが円滑になるかを学びました。



午後は、ダイエットカウンセラーのための実践心理学講座。

『ダイエットが続かない問題』

について、

どのように解決をしていけばいいか、

心の面から学んでいきました。



2つのセミナーを開催してみて感じたことは、コミュニケーションの重要性です。

ダイエットのアドバイスを行う際、こうするとよい、という解決策から入るのではなく、

対話を通して、相手の状況を確認することが大事

と、あらためて思いました。



自分はいったい何を提供しているのか?

というのを考えながら、

ダイエットサポートを行っていきたいですね。



それぞれの講座にご参加の場合は、

1週間ほどでアーカイブ動画を配信いたしますので、

そちらの配信をお待ちください。

次回は、8月28日(水)に開催をします。



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