● 大人の余裕を生むダイエットとは?
ダイエットは、人生を変える可能性を秘めています。
それは体が変わるだけでなく、心も変わるからです。
今回は、ダイエット成功で得られる意外なメリットを3つお話しました。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20181101/17/keitaroooo/85/e3/j/o1000065814295168361.jpg?caw=800)
こんにちは、細江啓太郎です。
「大人の余裕を生むダイエットとは?」を
世界一受けたいダイエットの授業LINE@
で配信しました。
============================
【世界一受けたいダイエットの授業LINE@】
『大人の余裕を生むダイエットとは?』
⇒ https://line.me/R/ti/p/%40hosoe
こちらのリンクより友達追加をしていただくと、
LINEに音声が届きます。
============================
▼ 今回のコンテンツ
・体質改善で得られる意外なメリット
・大人の余裕を生むダイエットとは?
・怒りをぶつけるか、相手の話を聞くのか
・人生の分岐点で選択肢が増える
・脳の回転を早くする食事法
・最初の一歩が踏み出しやすくなる
・やりたいことを見つけるシンプルな方法
ダイエットは体質改善だけではなく、心の状態もこのようになっていきます。
『世界一受けたいダイエットの授業LINE@』
質問にお答えしたり、食べても痩せる体づくりの方法を音声で解説しています。
こちからお友達追加をしていただくと、週に1回LINEに音声講座が届きます。無料なので、お気軽にご登録ください。
ダイエットは、人生を変える可能性を秘めています。
それは体が変わるだけでなく、心も変わるからです。
今回は、ダイエット成功で得られる意外なメリットを3つお話しました。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20181101/17/keitaroooo/85/e3/j/o1000065814295168361.jpg?caw=800)
こんにちは、細江啓太郎です。
「大人の余裕を生むダイエットとは?」を
世界一受けたいダイエットの授業LINE@
で配信しました。
============================
【世界一受けたいダイエットの授業LINE@】
『大人の余裕を生むダイエットとは?』
⇒ https://line.me/R/ti/p/%40hosoe
こちらのリンクより友達追加をしていただくと、
LINEに音声が届きます。
============================
▼ 今回のコンテンツ
・体質改善で得られる意外なメリット
・大人の余裕を生むダイエットとは?
・怒りをぶつけるか、相手の話を聞くのか
・人生の分岐点で選択肢が増える
・脳の回転を早くする食事法
・最初の一歩が踏み出しやすくなる
・やりたいことを見つけるシンプルな方法
ダイエットは体質改善だけではなく、心の状態もこのようになっていきます。
![虹](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/026.gif)
質問にお答えしたり、食べても痩せる体づくりの方法を音声で解説しています。
こちからお友達追加をしていただくと、週に1回LINEに音声講座が届きます。無料なので、お気軽にご登録ください。