オトナ女子のためのインナービューティー講座

● オトナ女子のためのインナービューティー講座


次回のダイエットカウンセラー資格講座は、５月１２日（土）に開催します。

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『ダイエットカウンセラー資格講座』

【日程】
５月１２日（土）10:00～17:00

【会場】
まなびラボ広尾 ラーニングルームA
住所：東京都渋谷区広尾5-23-5 長谷部第一ビル1Ｆ


講座内容の詳細やお申し込みはこちらからできます。


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こんにちは、細江啓太郎です。

新緑が鮮やかな季節になってきましたが、

ゴールデンウィークをいかがお過ごしでしょうか。



毎年５月の最初に用意されている長期間の休み。

個人的には、上半期の調整をするのに最適な時だと思っています。



今年最初から休みなく走っていたら、ここらでひと休憩。

心と体の疲れを癒やし、これからやってくる夏に向けて、

エネルギーをチャージしたいですね。




美しいものに触れる


心と体の状態を一瞬でよくするためには、

「美しいものに触れること」

です。

それは山や海などの自然でもいいし、

絵画などの芸術でもいいと思います。



個人的には、青くて広い空を背景に、

新緑が芽吹いている姿を見ているだけで、

元気になってきます。



ということで、

今日は心と体を整えるために、

「美」をテーマに対談をお届けします！


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