• 麺好きの人々

• こんどこそ？

• GARMINは休めって言ってる

• マシになってるような、全然なような

• これでもっと走れればなぁ・・・

• 今回も・・・じゃなかった件

• まったりすると面倒になる

• 緩めでトータル長めで

• コレか？？

• 少し動けるようになってきた

• 絶賛迷走中、、、

• ランの再始動

• 基礎持久力は落ちてなかった

• 二日連続は脚重い

• 治まらない右膝痛でランなし

• なかなか戻らんなぁ・・・

• 吸気が足りな～い

• 二日で挫折。。。

• 順番入れ替えたけど・・・

• ブランク明けのスイム

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