• 引き足の重要性を再確認、このタイミングで・・・？

• いつのまにかレース週

• バタバタして終了～

• ここにきて、かよ・・・

• 筋持久力不足と自覚しました

• 淡々とやること

• 少しずつ強度アップ

• スカーリング勉強中

• さすがに飽きるわ

• 雨ラン、そして反省

• 台風の中スイム

• やっちまったー

• もう割り切ることにしました

• 時短ですら暑い・・・

• どうも腰がイマイチで・・・

• この暑さに耐えられるのか？

• 理解不足でした

• いつのまにか手段が目的と化してしまって

• 自分に甘いのです

• インターバル下手。。。

<< 前ページ次ページ >>