今日から7月。2026年も、半分が経過した。してしまった。行動目標のうち、歩数管理と体重管理を修正する。実施は今月から。で、話題はサッカーワールドカップ。あのね。日本が敗れたのは、実は僕のせいなんだ。って言いたい。当事者意識を持ちたい。観てるだけなんて。
・日次1,000歩のリハビリを継続する
余裕の達成。次回から目標値が跳ね上がる。その直前のリハーサル。まずは従来の目標値。1,000歩×30日=30,000歩。次に来月以降の目標値。3,000歩×30日=90,000歩。対する結果は下に貼った画像の通り。91,700歩。実際は、先々月に導入したマシンのおかげなのだが。

・読書or映画鑑賞を月2本以上
達成した。映像コンテンツを3本消費した。「外道の歌 Season2(ドラマ)」、「BAD LANDS バッド・ランズ(映画)」、「国宝(映画)」で、達成率は150%。先月は、関心ごとの全てをサッカーW杯に持っていかれた。日本代表は惜しくも敗退したが、まだ終わらない夏の夢。
・ブログの投稿を月20回以上
達成した。何だかんだ不満を述べて、25回の着地はなかなかじゃないか。達成率は125%だ。サッカーワールドカップに、何度も救ってもらった。もし日本が出場権を逃したらと思うと、ゾッとする。それぐらいネタが無い。以前は履いて捨てる程に、面白いことがあったのにね。
・みんチャレ参加5チームの活動を継続する
達成した。大丈夫。ここまで続いている良い流れを、途絶えさせてはいけない。目標5チーム中、5チームの着地。達成率は100%(参加チームはいつもの通り)。あ。歩数管理の達成率を記し忘れたね。ここに記載する。先月の目標なら305.67%。今月以降でも101.89%達成。
・体型を維持する(53kg以上)
未達です。ごめんなさい。証拠画像は下に貼りました。ご覧になってください。ほら。前半は49kg台を計測。以降も50kg台を推移してばかり。達成率は0%。あ。来月以降になると、目標体重が50kgに下方修正されるんだよね。そうすれば、達成率は70%か。まだ未達でした。

・月に2回は友人と外で会う
達成した。目標2回に対して、「地元の友人宅でピザパーティー」と「池袋時代の同僚と笹塚イタリアン」で100%達成。6本の月間行動目標の中で、達成できて一番嬉しいのがこれだ。久しい友人に、元気な姿を見せられる。あとは自慢できる。こんなに素敵な仲間がいるってね。

