気持ちを表現できると、落ち着く。 | わくわく海賊団

わくわく海賊団

Compass of Your WakuWaku

 

 人はじぶんの感情を

 うまくことばにできないと

 キレやすくなるそうです。

 

 すぐに手が出る子どもも、

 感情がうまくことばにできず

 他のコミュニケーション方法も

 持ち合わせていないために

 手が出るんだと思います。

 

 すぐキレる指導者も、

 体罰という手法も同じで、

 ことばで伝えることができないから

 手が出るんだと思うんですよね。

 

 このへんの感覚は、

 ことばが通じない海外に行くと

 実感を伴って理解できます。

 

 ことばが通じないという

 ストレスはもちろんなんだけど、

 ことばが未発達だと思考が

 深まらないんですよね。

 

 結果、感情を安定させる術がない。

 

 書くことや話すことが

 癒しにつながるというのは、

 じぶんの感情をだれかに正確に

 理解してもらえることで

 荷物が減るからだと思う。

 

 今日も、「わくわく海賊団」に来てくださってありがとうございます。

 

 ことばにできない気持ちを

 ことばにできるようになると、

 人の心は安定すると思う。