汚い足。
2020年8月16日 日曜日
無駄に早く目覚めた朝、
細くなった三日月とお星様がきれいな朝方。
昨日も玉ねぎの皮むき仕事
くさかった（笑）
鶏胸を重曹＆酒に漬け込んで冷凍保存してたので
朝から冷蔵庫にあげて自然解凍。
お父さんに頼んで
にがごり＆茄子をとってきてもらって
そぎ切りして片栗粉して
プリプリに茹でた鶏胸と
アク抜きした茄子、にがごり、玉ねぎ、生木耳、
かんたん酢＆めんつゆ＆ちょびっとケチャ、生姜で甘酢あんに。
最後にミニトマト＆貝割れ足して予熱で火を通しました。
玉ねぎ、胡瓜、人参は塩もみして
塩麹ナムル。
ちーちく、
チンしたえのきにしらすのガーリックオイル漬け。
前日作りすぎて余ってた豆乳お味噌汁に
前日余った鯖のマーマレード煮をほぐして
お豆腐も追加して冷汁風の
冷たい豆乳お味噌汁。
（マーマレードの甘みはスルー（笑））
日中、ラム子はんは、
某アドベンチャーに遊びに。
最近素直？
楽しそうな動画を
ちょこちょこ送ってくれてきてくれてました♪
緑と青空のキラキラが
キラキラした笑顔で最強(*´∀`*)
トナもケガしてなかったら
送迎して待ってる間に♨行きたかったな…
なーんて言っても無理なので
昼間、おうちシャワー🛁
シーネ巻いてる包帯が
きったなくなってるので
お母さんにお願いして包帯買ってきてもらって…
（病院はお盆休み💧）
これまではビニール袋巻いて
足ぬれんようにシャワーしよったけど
シーネ外してシャワーしちゃったぞよ。
閲覧注意、
きったない左足です。
相変わらず腫れ上がってるけど
内出血が下に下がってきてるっ
治りよるってことだー‼️👍👍
もー指とか
本当にころころのウインナみたいです（笑）
じっとしてると痛みは本当にほぼないけど
やぱ動くと痛い。
またシーネ固定して
はよ明日になれーっ
病院🏥行って包帯きれいに巻いてもらわんと
んまー下手くそ下手くそー！
今日も良い1日にしちゃいましょう
FIGHTぃんです。
ならねー
