炊飯器。冷凍大根＆焼肉のたれのそぼろあんかけ。

２０１７年１１月２１日　火曜日

 慶神マンのお弁当

ペペロン炒め

(ベーコン、玉ねぎ、パプリカ、キャベツ)

ちーちく

塩鯖

キャベツと水菜サラダ、ミニトマト

枝豆卵焼き

かまぼこ、マカロニ

かりかり梅ひじき和え

塩鯖がデカすぎたのか

お弁当箱が小さいのか･･･

すだちの果汁は

この前ネットで生わかめ頼んだらおまけでついてきた♪

塩鯖の後ろにもがっつり白ご飯入ってます。

かりかり梅ひじき和えのせました。

で

昨日のばんごはん

（慶神マンの）

炊飯器で大根のそぼろあんかけ

（厚揚げ、焼肉たれ、みりん、コチュ、ひともじ）

でーん

 

朝から仕事行く前に

冷凍しちょった大根と冷凍のまんま合いびき肉、

あとは厚揚げ、

ひたひたお水、焼肉のたれ、みりん、生姜、酒

スイッチオンして行きました。

帰ってきてから

コチュを少し足して、水溶き片栗粉混ぜてしばらく保温のまま放置。

完成ー

 相変わらず

ひともじ切れてないけどね（笑）

前に親戚おばちゃんがくれたマカロニ。

なかなか使わない。

レンジでお湯とチンして

明太子と卵混ぜてちん

オリーブオイル＆麺つゆで味付け

theテケトー。

 

昨日のお弁当に入れてた

チーズ＆大葉＆たくわんの胡麻和え。

余りをアボカドと大根おろし、甘酢でサラダ。

もちのろんで

ゆずわさいりです。

 

汁物は

白菜、えのき、冬瓜、わかめ、大豆の豆乳お味噌汁でした♪

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今夜は

礼夢ちゃん塾で早めし。

慶神マン、また飲み行くらしい。

まーた一人ぼっちの夜だわ。

実家の父ちゃんが

日曜日から１週間くらい不在なので

今夜は実家に行こうと考え中です。

日曜日。

頭ガンガンの二日酔い状態で朝から少し実家へ。

父「ちょっと今からタイ行ってくるけん

なんかあったらお母さん宜しく」

トナ「は？」
 

父「まちごーた！タイじゃにゃー。マレーシア。」

母「そーね。行ってらっしゃいー！」

何なんだこの夫婦。

なんか凄いなぁ。

お互いあんま干渉しあわない方が上手くいくんだろなー。

さー寒いけどがまだそーっと。

勤務中はやっぱり汗かきますっ

今日もよい１日にしちゃいましょう

ふぁいてぃーん！

ならね♪