sayang-mamaってどんな人？
はじめての方はこちらもどうぞ💞
Twitterをフォロー下さった方ありがとー💕
人生ってあっという間ですねぇー🧡
突発性難聴になった方多いようでビックリ
一年中お水は飲んだ方がいいですよー
沢山のアクセスありがとーございます
週6日半は仕事してる私…
丸１日休むことはまずなくて
定番まったりカフェで
シフト作ったり発注したり
翻訳したり何かしら仕事してます
死別後…
一年が過ぎてから気持ちが仕事モードへ突入
そんな私は…
一応…主婦です
子供3人と一緒に暮らしてるので
必ず夕飯を用意して出かけます
もう何年作ってるかなー🍛🍝🍱
私の食のこだわりは…
いかに楽しみながら超簡単に
さっさと作れて美味しい物を
笑顔で美味しーと
言って食べれるかです
そんな超めんどくさがり屋の私が…
最近凝ってるのは
超楽ちん&手間なし
ワンプレート〜
何でもかんでも
大きなお皿に盛っちゃえー
洗い物も超簡単
ワンプレートって…
バランスが取りやすく
ヘルシー&デリシャスメニューが
作りやすく見栄えもグー
おぉー
ヘルシーな五穀米🍚 ステーキプレート🥩
無添加ベーグル🥯
有機野菜のブラックファースト🥒🥕
スクランブル美味しいなぁー🥚
野菜をメインで食べるとやっぱり調子がいい🍅🥦
んっ…🤔
これは何だー
画像は全てお借りしましたー
実際には…
こんなお洒落なワンプレート…
作れるかー
本当は作りたい願望はあるけど…
性格的に無理だわー
キャー❣️
ハンバーグ美味しいねぇー🍔
ワンプルートでも全部載せちゃうのではなく
メイン&炭水化物を一緒に盛るのが好き😘
シンプル☆イズBest
パンもたまに食べたくなるなー🍞
私…
一応…
飲食やってますが…
作るの嫌いです
正確には…
作るのに時間をかけるのが嫌い❌
何でもさっさと出来るお料理命💙
🍀食は健康の源と言います🍀
食べた物で体が作られる…って
やっぱり本当だと思います
健康重視も大切ですが…
好きな物を
美味しく頂く事も大切です🧡
ほどよくバランスを考えて
悩まず
楽しく食べるー
これに尽きます