いつもかーくんブログを読んで下さり
ありがとうございます
sayang-mamaです
私のブログは…
2021年4月4日【進行性膵臓がん】のため
天国へ旅立った愛するパパの人生記です
パパが伝えたかった大切な事や死別後の
私の心境や生き様も含めて綴っています
皆さーん
コレご存知ですかー
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ついたーーー！うまーーーー！ pic.twitter.com/iFddwD0hNy
— 吉田山田吉田 (@Yoshida_Yui_) 2022年4月23日
うどんラーメン🍜
うどんの出し汁にラーメン
どんな味なんだろー🤔
うどん100gあたり105kcal
中華麺100gあたり133kcal
おおー
炭水化物様々だねー😅
ライブの前にはもってこいね😁
うどんラーメンMIX🍜
うどん一玉&中華麺一玉
これ
2人前やからねー🍜
出汁があっさりしてるから
案外すんなり食べれるわねー👏
高松行ったことないけど
うどんが美味しいって言うから
ぜひいつか行ってみたいです✌️
うどんの効能
炭水化物が豊富な食べ物で
特に易消化性炭水化物である
糖質が多く含まれているため
エネルギー補給に役立つよー
筋肉を修復する際のエネルギー源
にもなり筋トレする時にイイよー
おまけに
うどんはとても消化がいいので
ライブの前にはもってこいねー🎤
具材を工夫すれば
タンパク質も
しっかり補給出来るよー✌️
素晴らしー👏
上手に食べながら
皆さーん元気にお過ごし下さい
最後まで読んで下ってありがとー
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