経絡もみほぐし整体ゆるゆる　あなたにもできるセルフケアを伝授

健康づくりのために自分でできるセルフケアやトレーニングの方法です。東洋医学や解剖学の知識と日々の施術の実践を通して学んだことを、わかりやすくまとめています。