【食事、勉強、テレビ、
ゲーム時も正しい姿勢を】
気になること「姿勢!」
ほとんどのママがそう答えます。
ゲームをする、
勉強をする、
食事をする、
気になる姿勢。
気になりますよね〜。
直しましょう!
もちろん、勉強、睡眠、
運動、意欲全てに関係する姿勢。
お悩みは様々ですが、
そもそもは姿勢。
実は姿勢均整師、
そう整体師でもあるんです。
運動療法の基本を知るだけで
姿勢は驚くほど変わります!
もう一つ色々できるといいな、
そんな時は姿勢から!
ボールが当たってくれたよ!
運動苦手な子が
改善し報告してくれた言葉です。
できる!体験を積み重ねる、
心のワークもしますよ!
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一般社団法人ANCA自律神経ケア協会です。
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