体験会、満員御礼！明日位２８日２席残席！飛び入りOK!

オリンピックが始まりましたね！
頑張る姿は勇気が出ますね！

さて、「〇〇する大kで不調抜け」

１つ目、体重を利用した、足裏からデットクス。

２つ目、実はふくらはぎの柔らかさが、運動不足解消の鍵を握るので
足首回しにカギがある、とお伝えしました。

具体的な不調のトップ３はこれです。

腰痛・肩こり・便秘

もう、４０年近く健康指導・サポートをしてきましたが
この３つ、変わらないです。

人知れず困ってる？

解決したいですよね。

最近、体重４キロマイナス3ヶ月で。
一番お願い腰痛がなくなったAさん。

介護のお仕事で、腰痛は仕方ないと諦めかけてました。
とはいえ、本当に腰を痛めたら仕事もできません。

忙しいですが、時間を見つけて
足裏デットクス。
これは、専用の転がらない「楕円棒」を踏むだけ。

ダイエットもできて、腰痛もなくなりました。

簡単な1分ヨガも。

Aさんのようにあきらめかけてる方へ！

大丈夫ですよ！簡単！時短！どこでもできる！

何歳からでも変われます！

ということで体験会を案内してきましたが
満席となりました。

明日の２８日朝９〜１０：３０
２名残席あり、とび入り参加OK!

２００名ぐらいの方が案内をご覧なっています。
日程が合わない、とお声をいただいてます。

夏休みですからね〜。

土日で、再度設定しますね！

今回、申し込みの方ありがとうございました！
変化する驚きの声をいただいてますので
またご紹介しますね！


案内も、今回、簡単に作りましたので
次回は
何を
なぜ
やると良いのか？

が分かるように案内しますね！

体の動きの仕組みを知って
不調は吹き飛ばして欲しいです！


明日の残席はこちらから
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
https://activepage.jp/ent/1b8vmog0
 

お悩みを言語化してみよう！

この度は〇〇するだけで不調ぬけ
ご登録有難うございます。

その〇〇の答え。足裏ですと昨夜お伝えしました。
タオルで作ったコブを踏むだけ。

これが痛い。普通に痛い。
とても痛い所があります。

そもそも、疲れが不調の原因。
いつしか、溜まったお疲れが
筋肉に、内臓に、心に、動きに
影響します。

とはいうものの疲れに気づけない。
疲れの自覚がない。

いや出来ない。

頑張り屋さんは、なおさら分からない。

これ実は困りもの。
頑張ることはできても
ゆるめることが出来ない。

そもそも、緊張してる、力が余分に入る？

これがまた、分からない。

考えてみれば、教えてもらっていないかもしれない。

頑張ることは超得意！
が、リラックスが苦手？

リラックスが必要とは知っていても自分がリラックス
出来ているかどうかが、分からない。

そうこうしているうちに
プチ不調は本格不調に育ってしまいます。

今、とても体調が良くなり疲れにくくなったOさんもその一人。

ひたすら頑張り続けて病にもなり、さすがにこれではいけないと
色々試みるも、続かない。

自分で自分を楽にしてあげる方法が分からない。
が、学ぶことで今は、リラックスの達人に！

大丈夫ですよ。今まで頑張ってきた方に、ぜひ、
ゆるめることを体験してくださいね。

どんなに必要性を語っても、必要性も緊急性も
実感できません。

どれほど、自分自身を固めているのか
どれほど、柔軟性とは程遠いのか？

これは体験に勝るものはないですね。

今回の体験会では
心も体もほぐすことで
どれほど軽快になるかを体験できます。

不調を言語化不調を言語化してみると
その原因が見えてきます。

対策は、簡単足裏デットクス。

そして運動不足解消のスィッチを入れるのは
足首回しなんですね。

聞いただけで終わらず、実践して
体の不思議と素晴らしさを味わってほしいのです。

あなたの今後のセルフケアのきっかけに。

体験会は

２８日残席２名
３０日１日は夜の時間。

さて、勇気を出して１ミリ前に！

今後の案内が不要な方はこちらから配信停止できます。

体験会はこちらから
夜時間のご希望がある方は夜時間！とコメントください
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
https://activepage.jp/ent/1b8vmog0

疲れは漏電させよう！

〇〇するだけで不調ぬけ

にご登録有難うございます。

この度、キャンペーンご案内の１弾目が終了し

体験会も２８日、を残し満席となりました。

有難うございます。

夏休みでもあり、夜設定もしました。

実は夜は、めっぽう弱く、

いつも１０時には熟睡です。

朝は早いです、完全朝方タイプ。

ということで、６：３０ごろから

Tik Tokで朝活ライブをしていますよ！

yuka48844

＊さてさて、皆様

ぜひお聞かせください。

今後の体験会もゆい意義にしたいとします。

今回は実践型

ワークと実技を中心に予定しています。

１、心を楽にネガティブをポジティブに切り替えるコツ

２、身体をもっと軽快に、疲れを確実にぬく、〇〇

　　簡単１分トイレヨガ実践

３、決めたことが、３日坊主で終わらないコツ

で話す、予定です。

皆さんが一番知りたいことと

ずれていてはセッカうの体験会も

もったいないです。

皆さんのご要望をぜひお聞かせください。

照準を合わせて、練り直します。アンケートです。

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

https://forms.gle/gcsu8UV3wF8yntYb6

小島自身は、劣等感が満載の学生時代でした。

何かにつけて出来る、出来ない、は何の差？

出来ないことが多く

いつも良く出来る姉と比べられ

自分はできないと思ってました。

小学４年生で最初の転機

中学１年で運動、得意に！

先生の一言で。

何やってんだ？やればできるだろ？と。

それでも苦手はあります、もちろん。

バレボールに熱中し、故障。挫折。

色々あり、ヨガと出会い仕事に。

痛みから救われたかった。

救われました。

今、整体師・ヨガ講師・自律神経ケア専門家

疲れやすいとか、だるいとか、痩せないとか、、、、

思うようにならないの、願いを叶えてしまう！

ご機嫌な自分になろう！

という呼びかけです。

目から鱗の、〇〇体験。

用意するのは、タオルだけ！

残り３日が残液３名！

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体験会はお陰様で２８日を残し全て満席です！夏休みもあり夜時間を設定しました！

皆様、今回は〇〇するだけで不調抜け！
にご登録有難うございました！

皆様の不調をなんとかいしたいと
また将来に向けて対策を取りたい
お気持ちがよく分かりました

体験会はお陰様で
今回設定の最終日
２８日は残席３名
のみを残して

全て満席となりました。

体験会では実際に身体がとびきり
楽になる実技を予定しています。
どうぞ楽しみにしていてください。

１００名を超える方が
案内を見てきただきました。

夏休みということもあり
時間が合わないうという声を
多くいただき

少し検討しています。

２日間のみ
夜時間を設定してみます。

今回の案内で合わなかった方は
ぜひ、参加してみてください。

また、今回の企画から
の特典プレゼントなども

さらにバージョンアップを予定しています。

心を楽にもっと生きやすく、ネガティブをポジティブに
体はしなやかに柔らかく
動くことを習慣化するには？

などに特化して更新していきますね！

夜時間のご希望がある方は夜時間！とコメントください
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
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【動画：コレステロール知らないと怖い？】

ショート動画

https://youtu.be/ApLtFUsyMvs

【インスタ】もとても分かりやすく

すぐできる棒 self careやストーリーでは最新情報を更新してます！

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【Tik　Tok】小島　夕佳　自律神経ケアサロン

毎朝６：１５から健康サポート・簡単１分ヨガライブ配信

＠yuka48844

小島夕佳　自律神経ケアサロン

【脳のお疲れキャンセル達人へ】

ユーチューブ

https://www.youtube.com/channel/UC1hO0Ou3pyFZmjjjttfGANg

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潜在意識を味方にする！！

潜在意識を書き換える
ここだけ聞くとなんとも、
不思議でもあり、怪しげでもあるかも。

できるのかな？そんなこと？

知らないことは受け入れがたく
難しくも感じて当たり前です。

が、こうだといいな、ああだといいな、
はきっと、ありますよね。

それがなかなか、自分のイメージ通りに
行かないのは何故でしょう？

そこが潜在意識のなせる技なんですね。
悪いわけではありません。
そもそも自己防衛のためのせん潜在意識。

とはいえ、簡単に言えば思い込み。

これが、こうなりたいああなりたいの
足を引っ張ります。

そうかそうか、今までご苦労様と
労いながら
今までの自分から少しずつ
変わっていく。

これには手法があります。

心の健康には
この潜在意識をまずは、知るところ、気づくところから、

身体の健康は動きのチェックでコリ発見１

習慣チェックはまさにどこからが変えやすいのか？
が分かります。

この３つ。
期間限定での無料実践型セミナー開催。

さあ、見逃さないでね！
こちらから
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あなたを牛耳る潜在意識から解放されよう！

〇〇するだけで不調抜け！
不調はそのままにしないでね！

かんたん！
時間かからない、どんなに忙しい方もできる！
成果がすぐ出る！
楽しくなり続く！

今年のお正月、きっとやるぞ！
と決めたことありますよね？
今、７月、いかがですか？

大丈夫！
人は３日坊主な生き物です！

でも不調はそのままだとまずいです。
何故なら育つから。

本日ご登録の方、登録有難うございます。
ぜひ、あなたの〇〇を探してましょう！


さて、最初のプレゼントその１

潜在意識を書き換えるには？
２日目に届きますので
楽しみに！

幼い頃からこうなりたかった、
ああなりたかった？
そんなこときっとありますよね。

願いが叶わないのは潜在意識が関係してます。
体の潜在レベルは自律神経です。

何故、思うようにいかないのか？
イメージしたことが叶わないのか？

その秘密は潜在意識と
忘れちゃう、この２つです。

浮かんだことは必ずできる

これは２５００年目にお釈迦様も言ってます。


さて、なりたい自分になるには
少しだけ、きっかけが必要です。

どこで決めるかですね。

まずは知恵をつけ
なりたい自分を忘れない習慣を
身につけましょう。

１、潜在意識とは何か？
２、本当に変えれるのか？
３、変えるためには何が必要か？
４、変えることができたら、どんないいことがあるのか？
５、あなたは、何から何をどうすればなりたい自分になれるのか？

特典プレゼント１でも話していますが
セミナーでは実践型体験セミナーでワークをしながら
１つ１つ、理解できます。

さあ、潜在意識から解き放たれましょう！


２１日まで満席となっています。お早めにどうぞ！
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気なる不調はいつからだろうか？

簡単！
〇〇するだけで不調抜け！

このご案内での登録をしてくださった皆さん
皆さんの気になる不調はどのようなものが
あるでしょうか？

もしかして幼い頃から思い出してみると
これずっと、ー気になっている
もっとこうだとよかった

というこことはありませんか？

今日の勉強会では8人参加
6人が便秘だった、というお話でした。
お一人は下痢気味。
お一人は全く問題なしの方。

皆さんはいかがですか？

とはいえ、この6人の方も
2ヶ月余りの勉強会で皆さん改善されています。

毎日排便があるのが当たり前と勉強会で知りました、
という方もみえました。

やっぱり知らないことは、とても残念なことですね。

健康についての当たり前に知っていた方が良いことは
沢山あります。

がどれも簡単なことばかり。

少し意識して、少し行動を変えるだけ。

知らないまま、一生便秘、というのも
マイナム面が多いですね。

簡単な習慣を変えることで
不調抜けをすることはできますよ！！

来週から、〇〇するだけで不調抜け
キャンペーンが始まります！

期間限定で
不調抜けのコツ特別無料！
セミナーを開催します！

皆さん、情報、逃さないでね！

今回はとても驚いたのではキャンペーンの前に
２日だけの便秘についての
勉強会案内しますね！

１日だけの便秘についての
勉強会案内しますね！

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
７月１７日　１０：００〜１１：００
７月１９日　　７：００〜８：００

明日案内を出します、御規模の日にちでコメントください！
案内します！

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【動画：コレステロール知らないと怖い？】

ショート動画

https://youtu.be/ApLtFUsyMvs

【インスタ】もとても分かりやすく

すぐできる棒 self careやストーリーでは最新情報を更新してます！

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【Tik　Tok】小島　夕佳　自律神経ケアサロン

毎朝６：１５から健康サポート・簡単１分ヨガライブ配信

＠yuka48844

小島夕佳　自律神経ケアサロン

【脳のお疲れキャンセル達人へ】

ユーチューブ

https://www.youtube.com/channel/UC1hO0Ou3pyFZmjjjttfGANg

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仕事と健康のバランス取れてる？

忙しすぎない？
ライフワークバランス取れてる？

あまりに忙しくて自分のケアの時間が持てない。
・運動なんてさっぱりできない。
・パソコン始めたら５、６時間は座りっぱなし。
・食事も不規則になりがち。
・最近めっきり疲れやすくなった。
・夜中についつい仕事をしてしまう。

そんなアラフォー。アラフィフ起業女子が
今のままお仕事をしながら
メキメキ運動不足を解消し若返る！

なんてことができますよ！


1分トイレヨガで自律神経を鍛え直す！



いよいよキャンペーンが始まります！
7月16日〜7月23日
の特別の１週間

体験会は7月22日〜7月31日までの１０日間

皆さん、無料体験会お見逃しなく！

皆さんの一番解決したいことへの糸口を
見つけますよ〜！

楽しみにしてね！

体調くは何歳からでもアップする！

皆さん

は、体力には自信ありますか？

階段がおっくうになったりしてませんか？

少しのところも車で移動？

パソコンで５、６時間座り続ける？

あるあるの方、見えるかもですね。

両親の介護に明け暮れる、７０代のkさん。

毎日が忙しく、自分のケアもままならない日々。

このままではダメと一念発起して

潜在意識から不調を解消する、

「夢を叶える！ついでに簡単１分ヨガで自律神経ケア講座」

を受講。

２ヶ月半で、階段を駆け上った！というご報告。

本当に嬉しかった要で興奮気味にお話ししてくれました。

ここまで良くなるとは思わなかった、と。

心の安定、イメージ療法

身体の立て直しヨガレッスン　週１〜３回

日々の足首回し、その他。

習慣の改善

特に食、１口２０〜３０回かむ。

これでKさんは変わりました！

もし、今の習慣のままだったら、３年後どうなっているでしょう？

Kさんのように、ちょっとしたチャレンジで

どんな状況でもケアできるご自身の能力が身につくと

安心につながります！

kさんの生の声を準備していますよ！

今週末の特別ヨガは全ての日程で

残席２名となりました。

どうぞ、心地よさを体験してください！

３日間限定のセミナーです。

申し込みはこちらから

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https://activepage.jp/events?event=240706

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【姿勢と自律神経の深い関係 一生モノの朝夜１分ケア】

００さんは、柔軟性は得意ですか？ 
 
身体が硬い、動くのはが苦手で、柔軟性を高めるヨガなどに二の足を踏んでる人が多いようです。 
 
ピアノの先生、副業でパートをしているYさん。 
今までに、大病も経験していて何とか健康になりたいと願ってました。
が、自己流では何ともならず不調に悩み続けていました。

 
「夢を叶える、ついでに簡単１分トイレヨガで自律神経ケア」を学んで 
２ヶ月で５キロの減量、コツコツ１分ヨガ、食事の改善、マインドケアをしてあっという間に成果が出ました！ 


本業で元気に働きたいと願っていましたが
今では、自分がもっともっと、健康になり、同じように、病気を経験してもセルフケアで元気になれるお手伝いがしたいと健康セラピストの夢を描き邁進しています。


体質や苦手意識だけで何もしないのは
末は後悔しかないでしょうね。

今のままの延長に未来が来るとするなら？想像したくないですね。

１分ケアのコツコツケアで理想のライフスタイルを手に入れましょう。


Yさんのように、ちょっとしたチャレンジと変化を楽しむ気持ちができれば
どんな状況でもご自身をセルフケアできる能力が身につくと 
一生の安心につながります！ 
 
Yさんのインタビューで生の声をお届け予定です。


お届けしているヨガは硬くても大丈夫！
色々痛みがあっても大丈夫！
からだの悲鳴を聞いて
矛盾をほどいていくヨガです。

簡単な動きで歪みを正し
自律神経を整えます。

まずは体験してみてください。
じっくりじっくりコリを解いていきましょう。

３日間限定のセミナーです。

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