こんにちは。２年ランナ ーの豊田将秀です。
先日、関東労災病院にいき、昨年秋頃から痛み出した肘と、捻挫癖のあった両足首を受診いたしました。左肘は尺骨神経麻痺、両足首は遊離軟骨との診断で、８月半ばにこれらの手術をうけることになりました。
ここ１ヶ月は肘の状態が特に悪く、ランナーの商売道具であるポールすら握ることが出来ないほどでした。足首も普段の練習メニューに組み込まれているLSDをするだけで痛みが出てしまうほどでした。手術によりこれらがある程度解消されるということで、思い切りトレーニングに励めるという期待の反面、復帰までに３ヶ月もかかるということで、来シーズンに間に合うのかという焦りもあります。
現在、僕はチームが練習強度の強いメニューに励む中、肘と足首を使わないメニュー（体幹トレーニングと股関節トレーニング）をもくもくと行っております。隣でレペテーショントレーニング等、辛いトレーニングをやっているところを見ると、満足に練習できない自分にフラストレーションが溜まります。しかし、こればかりはしょうがないので、焦りつつも焦らず、じっくりと怪我を治していきたいとおもいます。
失礼します。