5/8 2000×2 | 慶應義塾高校競走部長距離パート練習日誌

慶應義塾高校競走部長距離パート練習日誌

毎日の練習結果などを記録していきます。


高井
2000×2 設定3'30"/km
結果7'00"(3'30"-3'30")-6'55"(3'30"-3'25")

佐々木
2000×2設定3’45”/km
結果
8’34“-7‘45”

2000×2 設定3’30/km
結果
7’00 (3’30-3’30)-6’56

尼子
2000×2 設定3'20
6'46(3'17-3'30)
6'18(3'05-3'12)

木下
2000×2設定4’00”/km
結果
8’34”-8’12”

原田
2000×2 設定3'45/km
8.35
7.45

松尾
2000×2 
設定
一本目3'20
二本目3'10
結果
一本目 (3'19-3'30) 6'49
二本目 (3'06-3'09) 6'15

佐藤
2000×2 
設定
一本目3'20
二本目3'10
結果
一本目 (3'19-3'30) 6'39
二本目 (3'06-3'09) 6'15

葛西
2000(400)×3 設定6'50"
6'51"(3'26" 25"),6'48"(3'24" 24"),6'50"(3'27" 23")

廣瀬
2000×2 設定3'30"/km
7'00"  (3'31"-3'29")
6'53"  (3'30"-3'23")

堅木
2000×2 設定3'20
6'49
6'13

平井
2000×2
設定3'35"
7'10",7'14"

西村
2000m 設定6'30"
6'36"-6'48"

坂本
2000×2 r=400
設定 6'30"
6'36"-6'34"
片野
2000mW
設定:6'40"/km
結果:13'26"