千葉・柏の腸もみサロン ハーモニーの
石井敬子です
便秘・下痢・過敏性腸症候群など
お腹の不調を改善する
お手伝いをしています
コロナ対策として
換気、除菌には万全の
注意をはらっております
当サロンのコロナ対策はこちら
久しぶりのブログに
なってしまいました
GWも終わり日常が戻ってきたと
思いきや、、、
先週の石川県での震度６の地震のあと
今朝の千葉県南部、今夜19時前の北海道と
なんだか立て続いていて、嫌ですね
就寝中のあの携帯のアラームは
心臓に悪いです(T_T)
さて、本日は腸から離れて、、
2年ほど前の今頃
顔面にしびれを感じて病院に行ったことを
ブログに書きましたが
この症状が出る前に
娘たちが相次いで自立して
家を出ていった経緯がありました
原因ははっきりしないまま
やり過ごしていましたが
4月中旬くらいから
手足にもしびれを感じるようになり
ちょっと放おっておかないほうが
良いなぁと思うようになり
今日午前中は仕事がなかったので
脳神経科と整形外科と内科が併設された
お医者へ行ってきました
初めてのところでしたが
先生から今までの身体の症状や
生活習慣、家族構成、仕事内容、趣味など
かなり詳しく質問され
おそらく問診だけで20分以上
費やされたと思います
先生は女医さんで
ユーモラスに話されることもあり
安心して相談することが出来るとともに
こんなに時間を費やして
詳しく話を聞いたりアドバイスをしてもらうのは
初めてだったので
ちょっと驚きました
ストレートネックがあったり
首コリ、肩コリ、歯の食いしばりが
かなりひどいのですが
レントゲンを撮ることもなく
どうやら精神的なもので
しびれの症状が出ているよう(T_T)
実は次女、三女がこの春
立て続けて結婚が決まり
それは喜ばしいことなのですが
お相手の仕事の都合で
二人共海外へ行くことになり
頭では理解していても
気持ちがついていけてない
そんな状態のようなのです
子供の変化から精神的な影響を受け
体調を崩す、、、
実はこの先生も
地方にある大学に入学したそうで
ひとり暮らしをするために
自宅を出発した日が
お天気の良い土曜日だったそうで
未だにご自分のお母さんに
天気の良い土曜日は
あのときの淋しい気持を思い出すから
苦手なのだと聞かされるそうです
また、腸もみのお客様からも
春から地方の大学へ進学され
ひとり暮らしを始めたご長男が心配で
「メンタルがヤバめです」と
LINEが送られてきました
母親って切ないですね
でも愛情が重くなって
子供の負担になっては良くないし
妻や母という役割から
一個人としてどうやっていくか
ライフシフトするべきなんでしょうね
先生からは、一日の終りに
嫌だった出来事を書き出して
そのことに対して
何が嫌だったか、どう感じたのか
自分の感情に向き合っていくことで
認知を変えていくのは
ストレスを減らすのに有効だと
教わりました
あとで医療費明細書を見たら
こういう項目が
こういうのがあるんですね
初めて知りました
今日の出来事は
辛いときは、
人に自分の状態や気持ちを
聞いてもらうことの大切さを
改めて感じました
サロン活動にも
とても役立つと思います
当サロンでは
腸もみ活動の４周年目に入ったことへの
感謝の意も込めて
腸活パーフェクトセミナー動画の
ご希望の回を選んでご購入して
いただけるようにしました
①消化管のしくみと働き（40分)
②腸タイプとセルフケア（48分）
③腸内細菌と腸内環境（45分）
④腸と免疫（49分）
⑤腸と美肌ケア（40分）
⑥腸とダイエット（43分）
⑦腸活エクササイズ（23分）
下記お申し込みフォームから
ご希望の回の番号をご入力ください
１本１５００円とさせていただきます
期間は５月末までとさせていただく予定です
よろしくお願いいたします
腸内細菌検査もうけたまわっています(^^)
寄り道しない腸活を！
