こんにちは
便秘・下痢・過敏性腸症候群など
お腹の不調の改善をお手伝いする
千葉・柏の腸もみセラピーサロンHarmony （ハーモニー）、石井敬子です
お客様からいただいた
ご感想
◆ 柏市内からお越しの販売職Ｍさま
長年、便秘や腹痛に悩んできました
しっかりお話も聞いて頂けて
マッサージも気持ち良かったです
また、来たいと思います
帰宅後、そのつもりはなく
トイレに行ったら
出ました(笑)
季節によって便秘と腹痛に悩むことを
繰り返されてきたＭさま
上行結腸側はそうでもなかったのですが
下行結腸の方が固かったので
その部分を多めに時間をとって
腸もみしました
帰られてから、自然と排便があったとの事
良かったです
◆ 柏市内からお越しの介護職Ｓさま
腸もみには前から興味があったので
近くで施術を受けることができて、うれしいです
腸もみの前の、身体全体のほぐしが気持ち良く
腸もみもグイグイ押されているのを感じ
心地よかったです
快便の為にも、適度な運動、食事にも
気を付けたいと思いました
腸もみサロンをずっと探してらした
Ｓ様
便秘が数日続いた後、
出始めると下痢になってしまうのがお悩みでした
摂った方が良い食材や、
身体をひねる運動をお伝えして
習慣化されるようお伝えしました
また、リラックスすることが
腸の動きを良くするのに大切なので
カイロ等で身体全体を温めながら
施術をさせて頂きました
◆ 流山市からお越しの看護師のＳさま
施術中から腸の動きを感じ、
とても気持ち良かったです
小豆で使用したアイマスクやカイロなどの
心配りもうれしかったです
便秘や冷えを気にして
いらっしゃいました
腸もみは初めての体験とのこと
足が冷えてらしたので
温めながら、ゆっくり施術しました
お忙しい日常の合間に
取り入れやすい便秘解消につながる
食事や、エクササイズもお伝えしました
◆ 流山市からお越しの介護士のUさま
腸もみ、気持ち良かったです
身体がポカポカして
腸が動き出したのが
わかりました
時折、お腹が緩くなるのが
気になるというお客様
まだお若いので、これから妊娠、
出産もされるでしょうから
とにかく冷やさないよう
お伝えして、小豆カイロなどで
施術中も温めました
◆ 市内からお越しの介護職のＫさま
初めての腸もみでした
明日の排便が、楽しみです
糖質制限にプロテインを取り入れだしたら
便秘気味になってしまわれたそう
ダイエットも頑張っておられましたが
発芽玄米など、食物繊維が豊富な
炭水化物を少し摂られるよう
お勧めしました
身体にいいものは積極的に取り入れたいと
意欲的な方でしたので
レモン水やヒマラヤ岩塩、りんご酢も
お勧めしました
また、それらを習慣化して
摂られるよう提案いたしました
◆ 都内からお越しのカウンセラーのＳさま
昔から便秘気味でしたので、
是非、腸もみを受けてみたいと
思って申し込みました
指圧の１つ１つが気持ち良かったです
水分を多めに摂られていましたが
便秘気味とのことで、
健康スクールで学んだ栄養のことなど
レジュメにまとめて、お渡ししました
◆ 流山市からお越しの介護士のMさま
お腹が揉まれているうちに、身体が温まってきました
腸もグルグル動き出したのを感じ、
家に帰ってからしばらくして、
お通じがありました
お仕事柄、生活リズムが崩れやすいＭさま
便秘や下痢を交互で繰り返したり
食欲がなかったり、食べ過ぎたり
自律神経のバランスが乱れているようでした
施術後に、小豆のカイロで
目とお腹を温めて、ゆっくりされました
時々は、こうした時間を持ち、
ご自身の身体のケアをするよう
お勧めしました
◆ 市内からお越しの主婦のKさま
腸もみは初めてでしたが
とても気持ちよかったです
お腹だけではなく、
全身を温めてもらって
身体の力が抜けていくようでした
腸が動く感じが不思議な感覚でした
子供のころから便秘体質とのこと
食事にMCTオイルやオリーブオイルといった
良質な油を取り入れる
水分をもっと摂る
スクワット運動
これらを継続することもお勧めしました
◆ 船橋市からお越しのＭさま
腸もみ前のストレッチも気持ち良く
目や肩をカイロで温めてもらえたのも
良かった
腸もみの強さも丁度良かった
やはり長年の便秘に悩まれて
日テレの「深イイ話」でやった
腸活特集をご覧になっていらっしゃいました
腸もみ前の身体のほぐしも、
皆さん、喜ばれます
やはり自力では出来ないことですから
身体の冷えも気にされていたので、白鶴霊芝や
生姜、紅花、桂皮等が入ったリナカン茶という
薬膳風味の温め作用のある
お茶もお出ししました
◆ 柏市からお越しの主婦Y様
施術前は、頻尿気味なので
押されたり揉まれたりされるのに
不安があったけど、大丈夫でした
身体を温めながらの施術は
代謝も上がって、腸が動きだす感じがしました
Y様も、長年の便秘にお悩みの方
トイレは遠慮せず､行きたくなったらすぐにどうぞ、
とおすすめしましたので、安心して施術をお受け頂きました
終わった後は、お顔がほんのり紅潮されてました
◆ 柏市からお越しの楽しいS様
身体がほぐれる感じが良かった
ガスでお腹が張ることが多くて、
おならもひどかったけど、
家に帰ってからは1回しか出なかったです
ガスでお腹が張るのがお悩みのS様
腸もみ前の身体のほぐしで、
股関節が思った以上に固くなっているのに
驚いてらっしゃいました
また、肩も回しやすくなったと喜ばれて
食事をゆっくりとられるよう、
アドバイスさせて頂きました
早食いだと空気を一緒に掻き込んでしまいます
お忙しく過ごされているので、
ゆっくりする時間を持たれることも､おすすめしました
◆ 柏市からお越しの50代自営業のFさま
施術中はうつらうつら眠ってしまいました
終わってしばらくしたら、お通じがありました
Fさまは普段から比較的お通じはある方ですが
とにかくいつも忙しい方なので、
時々はこうしてリラックスできる時間を
持たれるようにオススメしました
気持ちよさそうに眠ってらして
施術者冥利に尽きました
お腹もスッキリされたようで良かった！
◆ 同じく市内からお越しの70代のSさま
手の温もりも感じられて気持ちよかった
身体が温まるのも感じました
お腹もグルグル動くのがわかった
時々、お腹の調子を崩されることがあるS さま
お腹が温まるのは、血流が良くなっているから
腸内細菌の活動も良くなって、免疫力も上がります
◆ 都内からお越しの大学生のY さま
お腹が軽くなったみたい
腸もみ前のストレッチも良かった
身体が温まって、腸も動かされた感じがした
普段から走ったり、
身体をよく動かすスポーツ好きなYさま
当日は排便がなく施術に臨まれたので
終わってから出るといいねと話していたら…
その夜お通じがあったそうです
腸もみは年代問わず、開腹手術後や重篤な病気をお持ちの方でなければ、どなたでも受けていただけます
(当サロンは女性専門です)