今日は一瞬で、あーーー↓↓↓
と、なってしまう通知をもらって、
今でも思い出す度に、不安が押し寄せてきそうになるんですが、
人って何かのきっかけで、
一瞬でエネルギーが変わってしまうんだなあ、と思いました。
一瞬でネガティブになるのなら、
一瞬でポジティブにもなれるのではないか？とも思います。
もっとも、ネガティブの方が重たいので、
より強力なきっかけが必要なのかも。
一瞬でネガティブになることって、
ある意味、
私にとっては、とても大切にしているからこそ、そうなるのだと思います。
でも、本当にそうかな、、
私は仕事関係で、今の状態を脅かされるようなことが起こる度に、
うっっ！と衝撃をくらい、
ついつい悪い方へと考えが行ってしまい、、
思い出すと、はぁーとため息つきそうになってしまい、、
これは、仕事が大切だから、だと思っていましたが、
なんか違うなあと思います。
どう違うのか、というと、
仕事をやる自分自身を、
私が信用していないのだと思えました。
もし、上手く行かなかった場合の、
自分自身が「大丈夫」かどうか、
失敗した時の私が、
「大丈夫」ではないのではないか、
と危惧するから、
不安になるのだと思います。
私はそんなには弱くはないよ。
そんな時こそ、過去、
執拗に起き上がってきた自分を、
自信持って思い出そうと思います。
今までも、仕事では、
結構な目に遭ってきてますが、
大丈夫だったではないか！
これからの新しい経験も、
どーんと受け止めていきたいと思います！
いよいよの年末、
月曜日の仕事納め、気を抜かずに！
ひとつひとつ丁寧にやっていきたいと思います。