昨日の稽古は体の使い方をやりました
「打つ」という種目は使い方ってほぼ同じです
空手等の格闘技に限らずに野球やテニスもゴルフも同じです
腰は回しません!
っていうか
腰は回せません!
腰は「入れる」か「切る」しか出来ません
手首も同じく回せません
腰や手首はそんな構造していないです
よくご父兄や指導者の方が「腰回して」って言ってますが「そんな無茶な」って思ってます
腰が回ってると思ってますが股関節を緩めて骨盤を回しています
人体にはバネが存在していて
それを活用するには骨盤は固定する
対象物がボールでも人でも
対象物に対して大きなインパクトを与える為には大きなパワーとスピードが必要
それには大きなタメと強い慣性を使う必要がありますから
バネ→タメ→インパクト
を勉強しました
ちょっとづつで良いですね
ちょっとづつ色んな事を学んで欲しいです
例によって写真撮るの忘れました(笑)