そこはかとない不安

４月１１日

　　　起床、、、４：００

今日の癒し

上村松園

血圧

　　　高、、、１２４－７６－６１

　　　低、、、１１２－６９－５９

　　　　　　　安定

体温、、、３６，３度

疾患、、、慢性疲労症候群・自律神経失調症・左膝・腰・喉痰・痒い・痒い

階段登り、、、５６０段

７，９１７歩