四百四病

5月６日

　　　起床、、、４：００

今日の癒し

上村松園

血圧

　　　高、、、１０９－６３－５２

　　　低、、、１０５－５９－４９

　　　　　低い、、、体温も、、、

疾患、、、全身倦怠

　　　　頭鳴り

　　　　ドライアイ

　　　　痒い、、、アレルギー湿疹

階段登り、、、５００段

６，７６５歩