四百四病

5月７日

　　　起床、、、５：００

今日の癒し

上村松園

血圧

　　　高、、、１１９－６９－６２

　　　低、、、１０９－６２－５７

　　　　　低い

体温、、、３６，１度

疾患、、、痒い、、、アレルギー湿疹

　　　　ドライアイ

　　　　頭鳴り

　　　　全身倦怠

階段登り、、、４５０段

４，７７９歩