12月12日

   起床、、、2:30

今日の癒し

上村松園

血圧

   高、、、149-94-85

   低、、、139-87-82

       やや高い

体温、、、35,6度

疾患、、、慢性疲労症候群・自律神経失調症・左膝・腰・喉痰・痒い

     両上まぶた、、、腫れ上がる

             痛み・痒み、、、殆んど無し???

           視力、、、やや落ちる

階段登り、、、620段

12,995歩