なごねえ

11月１７日

　　　起床、、、４：００

今日の癒し

上村松園

血圧

　　　高、、、１１８－７１－７３

　　　低、、、１１０－６７－７０

　　　　　　　低い、、、脈拍数多い

体温、、、３６，２度

疾患、、、慢性疲労症候群・自律神経失調症・左膝・腰・喉痰・耳鳴り

階段登り、、、５７０段

７，１７３歩