ぐつがわりい

７月２１日

　　　起床、、、３：００

今日の癒し

上村松園

血圧

　　　高、、、１２５－７２－５７

　　　低、、、１１５－６７－５３

　　　　　　　安定

体温、、、３６，３度

疾患、、、慢性疲労症候群・自律神経失調症

　　　　　左膝・腰

６，０４２歩

階段登り、、、３０段