億劫病6月10日 起床、、、4:00 今日の癒し 上村松園 血圧 高、、、133-80-73 低、、、125-76-67 やや高い 体温、、、36,4度 疾患、、、慢性疲労症候群・自律神経失調症 8,351歩 階段登り、、、530段