貧乏暇だらけ

3月２２日

　　　起床、、、４：００

今日の癒し

上村松園

血圧

　　　高、、、１２２－６２－６４

　　　低、、、１０９－６５－６０

　　　　　　　　安定

疾患、、、耳鳴り、偏頭痛・喉痰・怠い

８，１４５歩