前回はクロスバイクでビンディングを装着して走行



足をついて自転車を押しながらで完走できなかったので今回はロードバイク!



初めてロードバイクを買って勝尾寺に向かったときにはロードバイクでも完走できず、ホイールを純正の重たいものからアルテグラに交換しました。



しかし、肝心なエンジンである自分のぱわーあっぷはしてなかったので当然ですが完走は出来ませんでした。




運動はほぼしていなかったけど、たまに水泳をする程度だったので、基礎体力向上のために水泳教室に1年間通いました。




現在も水泳は通っていますが、水の中で運動すると腰痛が出現しても早く治まるし、腰痛が出にくくなるので、少なくても追い出されない限りは続ける予定です。4泳法は出来るようになりたいです。ちなみに今は平泳ぎとクロールのみです。











今回は前回と比べて他のロードバイク乗りの人とよくすれ違いましたが、時折挨拶してくれる人がいてビックリしましたが、嬉しいし辛くて心が折れそうなときぱわーになりました!今後は自分から挨拶していきたいと思います。          余裕が出てきたらですが。。。




前回は行き帰り合わせ1時間半でした!





勝尾寺までは









36分33秒で到着!


行き帰り合わせても1時間2分









途中新しくお世話になっているお店に寄ったのでサイコンの時間は進んでいますね。




時速8㎞とビックリする位遅いので時速10㎞以上で走行出来るようにこれからも勝尾寺から箕面駅までのルートを何度も走行していきたいと思います!









偉そうな人が自転車を乗っているチネリのキャップを購入しました♪