みなさん、こんにちは。
「本来のあなたを生かすお手伝い」
Natureセラピスト、
Olive桂子です。
桜、今年はお天氣に恵まれ、
お花見日和も数日続き、
ありがたかったですね。
🌸
お食事中の方要注意💩💕
一宮市の健康寿命改革。
60歳以上の方の
健康体操教室2コマ、
4月からの10回コース、
始まりました。
午前の
いきいき元氣ストレッチ。
午後の
ますます元氣教室。
骨盤の歪みチェック✨
上半身は末端の手首、
前腕の屈筋群、
肋骨、胸椎、体側
を刺激💕
下半身も末端の
足指、足首、
股関節、骨盤周辺を
刺激💕
「4月の下痢は
3月までに出せなかった
老廃物を出してくれる」
と説明。
🌸
2レッスン終えたあと、
義母の施設へ。
(夫の母は、78歳。
約2年前に腰椎圧迫骨折してから、
介護サービス付施設でお世話に
なっています。)
レクに参加している時間帯。
お部屋を片付けてから、
レクをのぞきに行こうと思っていたら、
義母が辛そうな顔をして、
スタッフさんに車椅子で連れられ、
部屋に戻ってきた。
「ごめんね。
とにかくトイレへ座らせて!」
まさに義母の緊急事態宣言。
スタッフさん曰く、
「10日出てなくて」
「今日出なかったら、仕方ないので、
下剤を飲むとおっしゃっています」
どうやら、出口近辺に出たくて出したくて、
待機はしているらしい💩
義母も、わたしも、できるだけ
薬は飲みたくない、飲ませたくない。
(義母は以前、医師の処方薬で
湿疹が出たり、妄想、悪夢、胸やけ、
むかつき、無氣力症状を経験。
その時は、わたしの直感と、
薬の副作用を調べ症状が一致したので、
医師や施設の方に相談して服用を止める。
1年半知らずに飲んでいたので、
数ヶ月は不調でしたが、
今は妄想、胸やけ、むかつきも無くなり、
食欲が完全に戻っている)
🌸
車椅子の義母。
ドアを開放されて、
人がそばにいる状態の
排泄。それだけでも
出しにくくなるよなあ、
といつも思う。
音楽を流してあげよう、
便秘解消の音楽なんて
あるかしら?
探してみたら、
出てきました❣️
「便秘解消音楽を
かけますね❣️」
🌸
音楽をかけた途端、
なんと10日ぶりに
即お目見えに❣️
なんという効果でしょう。
そして義母に
「助けて」と呼ばれる。
水分摂取が足りないのか、かたくて
出口で切れないらしい。
スタッフさんはレクの時間で、
しばらく来られない。
いつもプロのスタッフさんにお任せで、
初めて.義母の排泄を本格的に助ける。
緊急事態の様子に、
無我夢中で手掴みし、無事救出💩
そこへスタッフさんが戻ってきて、
ビニール手袋をはめるのをみて、
「ああそんなものがあったわね」
手掴みしていたわたしに、
スタッフさん、目を丸くしていました😆
母の救世主は、『花のワルツ』。
時間と空間を超えて、
チャイコフスキーに助けられるとは。
排泄の春🌸
どうぞお試しあれ。
https://youtu.be/oXQXVnlEU5o
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