くくみなさん、こんにちは。
「本来のあなたを生かすお手伝い」
NatureセラピストOlive桂子です❁
🌟ブリージングストレッチインストラクター
🌟算命学を活用したカウンセリング
を現在はおもにおこなっています🎵
❁
United North84.2愛知北FMラジオ
『癒しの金木犀』では、
パーソナリティーを務めていました。
２０２３年１１月20日から始まった
愛知北FMラジオ『癒しの金木犀』✨
2026年8月17日を持ちまして、
無事、最終回を終えることができました。
携わっていただいた、
すべてのみなさま💖
ありがとうございました🌻
❁
これからは、
一宮市の市民活動
「いやしのキンモクセイ」に
ラジオ「癒しの金木犀」の波動を
つなげてまいります。
（ただいま準備中です。
お待ちくださいね。）
いやしのキンモクセイ ｜ いちのみや市民活動情報サイト
🌟番組アーカイブ視聴はYouTubeより🌟
YouTubeチャンネル
愛知北FMラジオ
『癒しの金木犀』
www.youtube.com/@iyashinokinmokusei
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
十五夜が満月だと思っていたら、
今日が満月とか。
知らない事がたくさんありますね。
🌕🌕🌕🌕🌕
さて、
介護についていろいろ感じたこと、
考えさせられたこと、
氣がついたこと、など書いて参りました。
看取り、
についても、
もうすこし書き残しておきます。
🌕
今日は、
『言葉は毒にも薬にも宝にもなる…』
ということ。
🌕
【悪い言葉を伝えなくてよかった。】
義母を今回見送る経験を
させてもらいました。
そのとき、思ったこと。
「優しい言葉、
褒める言葉、
力になる言葉、
認める言葉をもっともっと
伝えておけばよかった。」
そして、
「悪い言葉を言わなくて良かった。」
でした。
🌕
感謝の言葉は、
かなり伝えていましたし、
義母に、義母の良いところや、
良くしてくれた行為１００個を
「良点百」という題名で
紙に筆ペンで書いて
渡したこともあります。
（施設の荷物を片付けていたら
出てきて、思い出しました。）
介護の最初の２年半くらいは、
「良くなって欲しい」
「本人も望んでいるから、
歩けるようになって欲しい」
「介護依存になってしまうと、
よくないんじゃないか」
などと、ずっと思っていました。
そのため、
「わたしが鬼嫁になって、
義母が「なにくそ」と思うような
言動をとれば、発奮してくれる
のかもしれないな」
と考えもしました。
強い言葉も言おうとしましたが、
毎日施設のベッドにいるか、
車椅子に座っているしかできず、
大好きな読書をする氣力も出ない
義母に会うと、とてもそんな言葉は
出てきませんでした。
ですから、わたしの中に
「こんなんでいいのかな」
という葛藤が生じている期間が、
施設に入る前から何年かありました。
（「もとは元氣印の人だったよ」
と、夫や親せきに聞いていました。
なんとかならないのか、
算命学でも先生にアドバイスを
もらいました。もちろん勉強して、
義母の宿命から外れている生き方の
軌道修正をお手伝いできれば、
と助言はしていました。）
義母を看取ったあと、結果的には
「厳しい言葉を言わなくてよかった」
と、つくづく思います。
本人に氣力や体力がなくては、
励ましの言葉は攻撃に代わります。
そして、
人には寿命があるのだ、
と受け止めることが大事だ、
そうも学ばせてもらいました。
🌕
生き方によって、
寿命は短くも長くもできる…
そう勉強している身としては、
やはり長生きしてもらいたい、
そう願うものです。
それでも、
それを決めるのは本人。
そして、
「もっと長生きしたい」
「健康になりたい」
「もう一度歩けるようになりたい」
そう願っても、
思い通りにならない…
という段階もある、
という事を受入れることも
大切なんだな…と思いました。
🌕
相手の氣の無さを感じ、
言おうと思っていた言葉が
出てこなくなったり、
やろうと思っていた行動が
どうしてもできない、
という事があります。
若い頃は、そんな時もムリに
「やらなくちゃ」
「言わなくちゃ」と
実行していた事もありました。
そういう時は、
100%「言わなきゃ良かった」
「やらなきゃ良かった」
と後悔しました。
氣功の修練を２０年以上続け、
いまはやっと
「感覚に従って『する、しない』の
判断をするのが正解なんだなあ。」
と、腑に落ちました。
「ことばが出てこない」
「氣(カラダ)が重い」
そんな時は、
予定していた発言や行動は控えた
ほうがよし。
義母に対しても、
こちらが一所懸命リハビリを手伝っても、
リハビリできる環境をより充実させようと
調べたり提案しても、
励ましのことばをたくさん伝えても、
義母の氣もちがそこに乘らない状態ならば、
「ムリ・ムダ」「こっちの自己満足」に
終わるのかな、と悟りました。
🌕
「また歩けるようになって、
行きたいところややりたい事ある？」
そう義母に訊いた時、
「……………」
「………とくにないね」
だったんですよね。
そして、
「子ども２人がいい子に育ってくれたから、
それだけで満足だわよね。」
「いろんなところに旅行に行ったから、
もう海外はいいかな」
（義母は３８か国に行っています！）
とも、話していました。
本人の魂が、
もう肉体を去ろうとしている時、
ムリに叱咤激励することは
毒になるのかもしれない…
そう感じて、ムリに叱咤激励を
することはやめました。
（最初は、車いすで自走できるよう、
励ましていた時もありました。）
下手に算命学という宿命学を
学んでいるので、
「生き方のどこかが間違っているんじゃ
ないか」などと、修正したい支配欲が
湧き上がってくる時もありました。
そんな時もグッと抑えて、
言わないようにしました。
結果、「言わなくてよかったな」
とつくづく思っています。
🌕
同居していてまだ
義母が元氣だったときのこと。
仕事や家事やその他の活動で
くたびれているわたしたち夫婦に、
じぶんでできることを(甘えて)
「やって」と放棄することが増えました。
氣にいらないことがあった時、
急に感情をぶつけられたり、
氣にいらない料理の味付けがあった時、
顔に思いきり出された時など（笑）、
義母へ「そんな風にしなくても
いいのに」と心の中で負の感情を
出してしまうことがありました。
義母が亡くなったとき、
そう思ったことすら、後悔の氣もちが
出てきたのでした。
「ああ、あの時、わたしに
感謝が足りなかった。
もっとコミュニケーションを
上手にとれたんじゃないかな。」
とじぶんの意識の未熟さを反省しました。
(3年間の介護生活で、
成長させてもらい、
義母との交流を深めることが
できたのだと思います。)
もし、悪口を言っていたり、
義母に反論や否定言葉を発していたら、
どれだけ後悔が残ったことでしょう。
「言わなくて良かった〜」
🌕
他の人に対しても…
わたしはどちらかというと、
ガ～ッと負の感情をぶつけられたり、
理不尽なことをされたりしても、
相手の人に言い返したり、
攻撃し返したり、ということが
うまくできません。
「こんなんでいいのかな」
と落ち込むことも、沢山ありました。
が、やはり「悪い言葉は誰に対しても
言わないほうが正解」と、
今は思っています。
（その人が亡くなった時、
後悔します。たぶん。
じぶんが肉体の人生を終えた時にも、
後悔するかと。）
🌕🌕🌕
ながくなりましたが、
それでも読んでみるわ、
という方だけ以下お読みいただけたら
幸いです。
🌕
わたしの話になりますが、
２０１５年の後半に体調を崩し、
脳の病氣で緊急入院となりました。
入院した日赤病院で、
「難病の症状が出ているから」
と精密検査を受けました。
（その症状は、思い出せるところで
２０代後半からずっと出ていた症状でした。
数値的には「難病」と断定されませんでしたが、
その後も合わせて３つの病院で、
その「難病では」と指摘を受けています。）
退院後も、仕事の責務、所属していた
会社組織を維持するための無理をし続け。
（そこから多くの学びを得ました。）
ヨガスタジオ閉鎖
元所属会社組織からの理不尽な金銭要求
こちらから提供した
寄付金や無理強いで直営店へ譲渡していた
売上金の返還要求のための、弁護士を
通しての対峙
（これがほんとうにしんどかったです。
準備から示談成立まで、８～９か月だったか。
弁護士書類が完了した段階で、
精神的に辛過ぎて、
「もうこんなこと嫌だ～！！！」
と弁護士さんの前で、
椅子に座って天井の方に顔を向けながら
泣き叫んでいました。）
通ってくださっていた会員様への謝罪、
前納されていた会費の返還分を
待ってもらうお願いとお詫び
スタジオ退去手続き
実家に頼り心配をかける事
…
それだけでは終わらず、
悪縁のパートナーと会社を立ち上げる
→そのための借金をわたし名義でする
→パートナーが起こす数々の人間関係トラブル
→口だけですべてをわたしにやらせ、
「お前は何もやらないで寝てばかり
いやがって！」（実際は、登記から
事務所探し、契約、パンフや名刺作成、
制服のデザイン作成、トレーニング、
と、人と話す事以外はわたしが
病後でカラダがしんどい時は
寝込みながらやっていたのに。
詐欺師ってすごいんですよ。（笑））
身内からの非難と退去依頼
（弟家族が住む建物の１階にある
両親所有の８畳のワンルームに
１年住まわせてもらっていて、
そこにパートナーも勝手に荷物と
家具を持ち込み、住み始めていた。）
新会社の事務所が入ったスペースの
運営会社社長とのトラブル
投資詐欺
(正真正銘、すっからかんに
なりました^_^)
悪縁パートナーとの縁切り時の、
恐喝や物品、会社剥奪
（怖くはなかった。）
などなど…
たくさんのことが重なって、
借金だけは残して一段落したとき、
ほんとうに精氣がほとんど無くなっていた。
人との予定が無い限り、
一時出戻りさせてもらった
実家に間借りした仏間で一日中寝込んでいた。
（週４～６日ゴロゴロしていました。）
そんなとき、
まわりの人たちには、
見舞金とうつ病の本を渡されて、
「うつ病だから心療内科へ行って欲しい」
と言われたり（母親が身内に
電話で伝えていたのでしょう）、
だらしない様子に激怒されたり
（集中力も思考力も低下していて、
いつも頭にモヤがかかっているような
状態でした。家族にはその分迷惑かけて
いました）。
親切な元会員の方は、
１年間レンタルスペースを週１回
契約してくれて、
そこでヨガをやってください、
と提案してもらったり。
（今でも泣けます。ありがとう
ございました。お金を一括で
払ってくれていたんです。😿
２～３回がんばって指導しましたが、
どうしても心身がくたびれて
〇にたくなるくらいまで追い詰められたので、
正直に話してレッスンをやめさせて
もらいました。Hさん、感謝しています。）
叱咤激励する方もいてくれたりしました。
🌕
そんなとき、一番ありがたかったのは、
何も言わずに、信じて見守ってくれた人たち
そっと寄り添ってくれた人たち
笑顔でわたしの存在を受入れてくれた人たち
…の存在でした。
ある写真家の友人は、
じぶんも辛い時があった、
と水族館に連れてってくれました。
（なんにも説教がましいことは
言わないで、そっと横にいてくれました。）
朝会（倫理法人会）の勉強仲間の女性は、
何も言わず、カフェモーニングに
誘ってくれて、話をきいてくれました。
また、体調が良い時は倫理法人会の主催する
モーニングセミナーに顔を出しました。
（苦難の時、会長さんが弁護士や経営者の
先輩を紹介してくださり、相談に乗って
くれたので、感謝の氣持ちもありました。）
その時は、それほど意識していなかったのですが、
そのモーニングセミナーに通っていたことが、
あとでものすごく力になっていたことに
氣がつきました。
（会長さんにお礼の氣もちで、２０１７年の
６月から週１のMS参加を休まずするように
なりました。…ちなみにそれは習慣になり、
今も続いています🍀）
何が力になっていたか、
ということを書いておきます。
〇名まえを呼んでもらえたこと
〇目を見て挨拶してもらえたこと
〇笑顔を見せてもらえたこと
〇事業やプライベートのしくじりに対して
「苦難福門おめでとう」と
言ってもらえたこと
〇チャレンジしてみてしくじった時、
面と向かっては否定されなかったこと
〇小さなことでも褒めてくれたこと
〇わたしが行くと喜んでくれたこと
〇毎回、よい言霊の文章を音読すること
〇よい言葉が掲示してあり目に入っていたこと
〇小さなことでも感謝してもらえたこと
〇受付などのお役をやらせてもらえたこと
〇わたしの潜在能力や人間性を
信じてもらえたこと
○話しをじっと聴いて、深く読み取って、
良点を認めてくれたこと
(身内に迷惑をかけて落ち込んでいる
時「あなたは家族想いなのね」と言われ、
救われました。9年経っても思い出します。
「手に職を持っているなんて羨ましいわ」
(ヨガトレーナーのこと)と人生経験の長い
経営者の方に言われた事も、くじけそうな
時のつえになりました。)
…
🌕
色んなトラブルの後始末を終え、
カラダを立て直しながらセラピストの
しごとを週４日できるようになり、
知人への借金も全部返すことができ、
今の夫を紹介してもらい再婚し…
お世話になった名古屋市南区倫理法人会から
（結婚して一宮市に引越し、
夫の在籍する稲沢市倫理法人会で、
夫が会長を受け持つタイミングだった為、）
移籍する最後の日に、
５分間のスピーチをやらせて頂いた時には、
驚きました。
じぶんでまったく予測していなかったのですが、
話し始めると、前述の力になった
お仲間の言動が、走馬灯のように思い出され、
胸から感謝の想いが溢れ出て、
号泣号泣…
言葉を発するのがやっと、というくらい
泣きじゃくってしまったのでした。
🌕
モーニングセミナの最初に、
「今日は最良の一日（いちじつ）。
今は無二の好機。」
と音読するのですが…
一時期、朝起きると
「〇にたい」
とまるで死神に取りつかれた位、
朝一で頭に浮かんでしまう時期が
ありました。
が、毎週モーニングセミナーに休まず
通うようになって、１年くらいした時のこと。
朝目が覚めた時、
パッと
「今日は最良の一日。
今は無二の好機。」
と頭に浮かんできたのでした。
ですので、それからは毎日、
朝起きたらすぐに小さな声で、
じぶんに向かって
「今日は最良の一日…」
と言い聞かせるようにしていたのでした。
たった、それだけの言葉だったのですが、
朝起きがけに前向きな言葉を
思い浮かべたり、
口に出したりすることが、
どん底の時に「こんなにも力になるのだな」
と体感できたことだったのでした。
🌕
先ほど、つらつらと不幸自慢をしましたが、
何が言いたかったかと言いますと、
まあ苦難が重なる時は、
これでもかという位、膿み出しのごとく
続くものです。
そんな時は、カラダが動いても、
精神的にコテンパンになって
立つのもやっと、という状況にもなります。
また、無理しずぎて、
エネルギーが一度切れてしまう位
がんばっちゃったあとや、
大きな病氣やケガで入院した後などは、
いくら普段の生活をしていたとしても、
氣力や体力を戻すのには、
ほんとうに時間がかかるものです。
１０代、２０代ならまだしも…
４０代後半以降はなかなかしんどいもの。
完全にエネルギー切れになるくらい
頑張り過ぎちゃった人…
は、笑顔でいても、生きているだけで
精一杯なのです。
しかしながら、そういう経験をしていない
人にとっては、それは理解できないもの。
そんな時に、励まされたり、
ダメダメな状態を非難されたりしちゃうと、
もう生きていられないくらい
ぺしゃんこになるものです。
そこから立て直すのには
本当に年数がかかりましたが
（再婚できていなかったら、
もっと時間がかかったかもしれません）、
その経験のお蔭で、
「人間、体力が落ちている時、
エネルギーを消耗した時は、
どんなに励まされても、
氣力が出てこないのだ。」
ということを悟ったのでした。
だから、義母に対しても、
「ほんとうにがんばっているな」
「寝返りもできないのに、
３年も精神をしっかりさせられるなんて
最強だな」
と尊敬の念を持つことができたのでした。
そして、やっぱり
褒めたり、認めたり、
「生きていてくれるだけでありがとう」
と伝えてもらえることが、
力になり、希望になる、
ということ。
だから、介護が必要な状態になった
人に対しては、肯定的な言葉だけを
伝えること、氣もちも感謝や愛で
接すること、が大事なんだな、
ということをお話したかったのでした。
🌕
なが～くなってしまいました。
もし、ここまで読んでくださった
奇特な方がいらっしゃれば、
ありがとうございます。
Olive桂子でした。
🌟🌟🌟🌟🌟
【Olive桂子の
ブリージングストレッチレッスン】
☆一宮市
フィットネススタジオmerisuta
8月末をもって、merisutaスタジオは
一旦終了いたしました。
（merisutaのオーナー様がスペースとして
借りていた場所のオーナーが、
事業譲渡したことが理由です。）
あらたな場所が決まれば、
再開する可能性がありますので、
その際にはお知らせしますね。
感謝します。
https://merisuta.com
☆一宮市
・いきいき生活センター
「いきいき元氣ストレッチ」
木曜日 11：15〜12：15
対象者：60歳以上。定員25名に増員。
（本来、抽選で２０名にするところを、
人数を受け入れております。
少しスペースにゆとりがありませんが、
ご了承お願いいたします。）
・木曽川体育館
「ますます元氣教室」
木曜日 13：30〜14：30
対象者：60歳以上。定員４５名に増員。
上記は３ヶ月10回コース。
午後クラスは、ご夫婦参加もおススメですよ。
こちらは市が運営するお教室。
お蔭様で定員が現在早めに埋まり、
抽選になりがちです。
※次期１０〜１２月は両クラスは
お蔭様で満員御礼となっております。
ありがとうございます。
見学、途中からの参加も可能。
お問合せ、お申込みは、
いきいき生活センターまたは木曽川体育館へ。
www.hamada-sports.com
☆稲沢市
お宿 和陽館
和室 111号室
月1「ブリージングストレッチ」
１０月１０日（土）10：30〜11：40
参加費 2,000円
和陽館ランチのドリンクサービス付き。
(ランチ、美味しいです❣️)
定員８名。
男性も、身体が硬い方も、初心者も
参加いただけます。
ご予約は、Olive桂子または和陽館まで。
☆東海市出張ストレッチ
横須賀公民館
（駐車場の台数が少ない為、
埋まっている際は、別駐車場に御止め
頂くことになります。ご相談ください。）
10月24日（土）予定
午前１０：３０～１１：４０
午後１３：３０～１４：４０
（10分ほど延長する場合があります。）
各１，５００円
定員 各９名。
女性限定。
☆その他
「出張ストレッチ」や「出張健康講座」
単発でご依頼承ります。
【Olive桂子の算命学カウンセリング】
「真に自分の人生を生き」
「なぜ生きづらいのだろう？」
「家族との関係性が苦しい。
わたしに合った解消策は？」
「宿命を知って生き方を軌道修正したい！」
そんなあなたへ。
どんな宿命でも、生き方次第で
活かすことができます。
最強の壊し屋の宿命をもつOlive桂子が、
不自然な生き方を改革し、
本来のあなたを生きるお手伝いが
できれば幸いです。
現在、鑑定料2時間10,000円
・事前に必要な情報を頂きます。
・できるだけ正確な情報を
お願いします。
・正直にお話し願います。
(できる範囲で。秘密厳守。)
・場所は相談に応じます。
原則愛知県一宮市近辺。
zoom等対応も。
・鑑定のご縁での営業、
勧誘はお控え願います。
お問合せ先
○Olive桂子のFacebook メッセンジャー
○Eメールアドレス
fragrantolive88@gmail.com
ご縁に感謝します。
お蔭さまで、
ありがとうございます。