早稲田大学で
日本マインドフルネス学会の
MBCT 3days Workshop に
参加しています
初日から
ホテル勘違い
（ホテル名語尾が違った～😭）
→更にはそこから
反対方向のバス乗車…
(ホテルの人に電話で聞いたのに〜😭）
で３０分で着くはずが
４時間かかる天然さま発動～☀️
さて
今回も８０名中、臨床心理士など医療従事者のご参加がほとんど
私のようなヨガトレーナー・スポーツインストラクター・セラピストは前回3～４名
今回はいるのかな？
オックスフォード大学精神科に所属するオックスフォードマインドフルネスセンターは
マインドフルネスを40以上研究している最先端のところ
そちらから今回は、女性2名を含む３名のトレーナーが来日
（前回はマーク・ウィリアムズ博士じきじきでした✨）
イギリスの方の雰囲気、いいですね💖マインドフルネスをしているから？
欧米ではマインドフルネスが医療現場に積極的に活用されていることを肌で感じます
それにしても
昨日今日
マインドフルネス漬けになり
研究者の理論をきき
マインドフルネスの効果、、、
やっぱりおもしろい～😍
深い～😍
もっといかしたい～😍
40歳ほどの参加者男性
「ぼく、昔バイオの研究者だったんです。現在は金融業についているんですが、マインドフルネスの研究がしたくなっちゃって
お金にならないからどうしましょうね
でも興味あるんですよ」
この２日だけでも
カラダから、呼吸から
気づきの声がものすごい
自分のカラダを通して
治癒力を実感❣️😮
１０月はじめからのカラダの異変
まさかの免疫反応があれれ？状態
今週末は大学病院行き🏥
だからこその体感
どこまで私は自分で体験したいのかしら、、、自らの好奇心の強さに振り回されてきた半生ですが
これを活用しない手はありませんね💖
そう
初日彷徨ったおかげで？
かつての婚約者様のお世話になったご実家（毎回泊めてもらい、可愛がってもらったなあ。愛されてた～）、また30過ぎてから１年半みっちり通った空手の芦原会館板橋道場、
の近くに辿り着き
楽しい記憶が思い出されました
２日目の昨晩は、浅草のホテルで教えてもらった鴨南蛮蕎麦のお店へ
→行くも定休日～
そのおかげで別のお店へ入ったら、「眺めのよい場所でまったりしたいな」とふと思った事が実現
お店の2階窓側席を案内してもらい
タワーと黄金の…😄を観ながらお蕎麦をいただけました
今日は最終日です
この機会をくださった
T様に感謝して
行ってきま〜す
Olive
【氣功個人セッションのご案内】
あなた様の心身や人生の問題解決、回答や方向性に気付くお手伝いをさせていただきます。
一般的な心理カウンセラーの傾聴と異なる特徴は、、、
※お話をうかがいながら、気でつながり気を読みとり、ご自身の真意と向かい合うお手伝いをします。（自分では気付きにくい、心身や人生のこたえは、あなた自身の中にあります）読み取った気の内容をあなた自身に変わり代弁させていただきながら、ご自身が解決していくご案内をしていきます。
※必要であれば、フィジカル、エネルギー、スピリチュアルヒーリングを致します。
〔但し、エネルギーヒーリング、スピリチュアルヒーリングは、受ける方の状態により、希望されてもお断りする事があります〕
個人情報厳守。
Facebook messengerやLINEにて、遠隔地の方も対応して参ります。
今年１０月～１２月は１回９０分12,000円にて承ります。
【施術ご希望の方は...】
Facebook 「Olive桂子」messengerか、下記Eメールまでご連絡願います。（Facebookのお友達でない場合、メッセージ確認に時間がかかる場合があります）
fragrantolive88@gmail.com
習慣改善3カ月コースもあります。関心ある方は上記よりお気軽にお問い合わせくださいね。