この一年半ほどは、今までの人生の中で最も自分と向き合うことができた時間でした
向き合い始めると、心の治癒現象というのでしょうか
好転反応が起こり始めることがあります
大きな心のくせを治そうとすると
私の場合、、、
心の癖に気付く
↓
わ、それ自分にとって不要な癖だわ、と感じる
↓
その癖に関与する現象がお試しのように続けて起きる
↓
過去のその癖の原因となった出来事など記憶や、その時の感情がわんさわんさと思い起こされていく
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その時には押し込めていたり、自分で無視してしまった感情が、まるでその時起こったかのように噴出してくる（怒りや悲しみや恨みなどなど）
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も〜嫌！ほんとに勘弁！その体験は卒業していいんだ〜と徹底的に自分に教え込まされる？
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当時辛かった自分、自分をケアしなかった自分、自分を無視した自分、頑張って辛さを乗り越えた自分を受け入れる
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過去の情報や感情のエネルギーが昇華される
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心癖から起こる同じパターンの現象やカラダの症状がおさまる
というような一連の過程を経る事が多くあります
こんなことも実は最近
ありました
Olive
Fragrant Olive
(フレグラントオリーブ)代表
氣功原理を使った
心体トレーニング／
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