10月のヨガ♪ | 5児のママけいちゃんのヨガ~な日々

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産後うつ、PMSなど女性特有の不調を乗り越えた!
元気印のけいちゃんが、ヨガの魅力と、心と体を元気にするエッセンスをつづります。

10月になりましたビックリマークスポーツの秋、読書の秋、芸術の秋、食欲の秋・・・音譜

楽しみがいっぱいのですねにひひ



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街路樹の金木犀の爽やかな香りが嬉しくて、パチリッカメラ

大好きな香りですラブラブ

金木犀の香りを嗅ぐと、子供のころ仲良しだった友人宅の庭の光景と友人を、懐かしく思い出します。

故郷を思い出します。

まさに、香りのルースト効果ですね~ビックリマーク

(※嗅覚や味覚から過去の記憶が呼び覚まされる心理現象)


さて、今月のヨガサークル『プラーナ』活動予定をお知らせしますベル


宝石赤10月9日(木)10:15~11:45 鈴木公民館・和室 【パワーヨガ】

  体育の日間近!気分爽快!?動いて、一緒に汗をかきましょう音譜


宝石赤10月22日(水)10:15~11:45 鈴木公民館・音楽室 【チェアヨガ】

  おうちヨガにオススメ!椅子ひとつあれば手軽に楽しめるヨガです音譜

  フェイスタオル(ツールとして使います)持参でお願いします。


【参加費】各回500円


【保育について】生後6カ月以上のお子さま対象。おやつ代として50円。

          登録を済まされた方が、公民館保育を利用できます。

          来年度4月以降の保育希望がございましたら、お問合わせくだい。


当サークルとは別に、出張ヨガも承っております音譜

気軽にお問合わせくださいませ。

手紙お問合わせ手紙 oasishanako123☆gmail.com  (☆を@に変えてお送りください)


それでは、ご参加お待ちしていますヾ(@^▽^@)ノ