久しぶりに♪ | 腸内環境を整える/インナービューティ―/産後ダイエット/管理栄養士/家族の健康・ダイエット/茨城

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美腸に関する学びやお料理、食生活、産後ダイエットなどについて綴っております。ママの幸せを食からたくさん創りたい♪子育についても綴っております♡現在はリクエストにてお料理教室開催中です♪

皆さまこんにちはラブ

すっかり久しぶりの投稿になってしまいました💦

最近はお引越しの準備や何やらでバタバタしておりますキョロキョロ

今日は久しぶりに娘ちゃんを主人の実家に預けてお願い

お引越しの本格準備ショボーン

午前中になかなかゆっくり行けないお買い物をして、娘がいないうちに夜ご飯の仕込みをしました照れ

最近はとっても寒いので、今夜は体の芯から温まるこちらのメニューハート


ちょっと見栄えは悪いのですが、手作りキムチを使った海鮮キムチチゲです音符

旨味がたっぷりでとっても美味しく仕上がりましたハート


あとは新鮮なイカが手に入ったので、久しぶりにさばいてお刺身といかの肝焼きにピンク音符

おつまみにぴったりですガーベラ

最近はしっかりお料理をできなかったのでえーん
久しぶりに集中して調理できてとっても楽しかったですお願い

あとは美味しく食べてもらえれば幸せですねラブラブ

今日もお付き合い頂きありがとうございますラブラブ

寒いので体調管理に気をつけてくださいアセアセ

ハートKEIKO ハート